医学认为蛋白质是脑细胞的主要成分之一约占脑แ重量的35%ื仅次于脂ฦ质蛋白质是脑组织发育代谢的重要物质基础蛋白质在脑แ神经的兴奋与抑制方面在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面都有重要作用蛋白质中的氨基酸被脑แ使用3小时就要更新า所以要经常从饮食中摄取蛋白质优质蛋白质食品有鱼、禽、蛋、大豆及其制品、花生、核桃、芝麻等
医学认为ฦ蛋白质是脑แ细胞的主要成分之一约占脑แ重量的3๑5%仅次于脂质蛋白质是脑组织发育代谢的重要物质基础蛋白质在脑神经的兴奋与抑制方面在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方แ面都有重要作用蛋白质中ณ的氨基酸被脑使用3๑小时就要更新า所以要经常从饮食中ณ摄取蛋白质优质蛋白质食品有鱼、禽、蛋、大豆及其制品、花生、核桃、芝麻等
§§§1营养与脑แ健康密切相关
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一旦生会导致昏迷甚至死亡最好的治疗方法是学会放松和入静达到健脑、养生、延寿的目的
一旦生会导致昏迷甚至死亡最好的治疗方法是学会放松和入静达到เ健脑、养生、延寿的目的
护脑แ
护脑
记忆减退，熟人忘名；
记忆减退，熟人忘名；