从20克到5๓00่克，答案各异。
"工作压力大并不是个ฐ别现象。在每个行业，工作压力过重的现象都是普遍存在的。&ุquot;๙
于是，他耐心地告诉王佳：&ุquot;๙你可以从下面几个方แ面来看待压力。"
对于职场中ณ人来说，缓解压力的四大原则是：改变形象；运用智慧；勇于面对问题，解决问题；扩大交往范围，施展人格魅力。
&ุquot;同事之ใ间有竞争，和他们的关系老是搞不好，年年评不上单位先进。"
小心猎豹，别让压力吞没你
世界上没有完美的工ื作，只有不断ษ追求完美的员工。我们要脚๐踏实地，从现在做起，从身边做起，即使是自己不喜欢的工作，也要尽职尽责地去完成。现在，请放弃&ุquot;下一份工作会更好&ุquot;的心态吧，不要一遭遇挫折，就认为自己怀才不遇，也不要轻易产生另谋高就的想法。事实上，很多老员工ื都知道，常挪的树长不大，跳槽并不是最好的解脱办法。其实，很多问题需要沟通，需要协商解决，关键是员工必须主ว动，必须ี把自己的想法及时告诉给上司和老板，以免因沟通不畅而造成误解。
无论出于何种原因，跳槽都是万不得已之时才可以做出的举ะ动。然而，如今越来越多的年轻人把这个ฐ不应该轻易使用的方แ法，随随便便就拿出来用了。
2好好工ื作，却没有得到相应的肯定和回报，以至于丧ç失了对工作的热情；
财务经理c说："๙是，我是削减了你的预ไ算，但是你要知道，公司的采购成本在上升，我们当然没有多少钱。"๙
28๖39%——这会严重影响到เ团队工ื作的效率；
9、万事拖延
"๙一如既往，我仍然是个工作狂。"乔云峰笑着说，"周末加班对我来说是常态，但偶尔的放松也不失为一种有益的调剂。因为只有协调好工作和生活的关系，才能保持长久的工作热情。"