第35节：申军谊运动比演戏更重要1
巩แ俐有条独特的肌肤保养理论，那ว就是睡眠对于肌肤的作用要远远超过任何保养品；对此她解释说："有时候拍片太累็，我回到酒店根本不卸妆，倒头就睡。虽然大家都说，这样很伤皮肤，但我怕洗脸，精神又来了，睡不着，对身体更不好。多睡觉是我的习惯。每拍部电å影，我都夜以继日地工ื作，体力消耗很大。我必须ี利用在家的机会好好补补，而且充足的睡眠也是我保健和美容的秘方แ。"ิ
如果是在外地，我会去逛逛商场。目的并不定为了购物，主ว要为了愉悦心境放松心情。在逛商场的时候，可以暂时忘记其他事情，看看这个，看看那个ฐ，全身心地研究这个东西该不该买，怎么买。既锻炼身体，又心旷神怡，忘记烦恼。在外地出差时，这是种很好的休闲方式。
故事的主人公都是社会的"星级"人士，明星演员明星歌手明星模特明星主ว持，还有明星老师明星作家明星专家等等。相信很多读者朋友对他们的风采比我都要熟ງ悉。不过我敢肯定，他们在对待健康享受生活把握生命等方面的想法和做法，还是鲜ຒ为人知的。你在这本书里能读到他们在真实生活中散发出来的另种熠熠ຈ光芒。
好友傅彪的去世，让吕丽ษ萍的心情非常沉重，她说，尽管傅彪和病魔战斗已经年多时间，但自己直不愿意听到不好的消息。吕丽萍说，人总有死，我并不惧怕死亡，也不苛求生命的长度，但我们活着的每天，都应该善待生命。有太多事情值得我们去好好地活着，我们有什么理由不珍惜自己้的生命呢？
在观众的眼中，吕丽ษ萍待人随和，不事张扬，可演起戏来又是声情并茂。生活中ณ她也是夫唱妇随，琴瑟和鸣。人到中年的她，活得有声有色，原来，她手中已经掌握了幸福的秘诀。
爱是最好的滋补品
很多女人在步入中年时，为ฦ了青春常驻，开始使用各种滋补品。提及养生，吕丽萍笑道："爱是我最好的滋补品，爱包括亲人之爱，朋友之爱，更有夫妻之ใ爱。"
吕丽萍和孙海英在观众眼中ณ直是"模范夫妻"，可吕丽萍说，他们俩也是经常"ิ斗嘴"。在家里，两个ฐ人经常这样"ิ你来我往"地互相"揭短"。日常的点滴都能ม成为ฦ他们互相逗乐的素า材，这点总让人想起杨绛和钱钟书，也像他们在激|情燃烧的岁月中ณ的表演样，到เ老了也是婚姻的顽ื童。
不同的是，四十多岁的人做夫妻，比起年轻人互相开涮时，少了些抱怨不平，多了些体贴和宽容。无论怎样开玩笑，总能控制在合适的范围内，绝不会闹着闹着就伤了和气。
在吕丽萍看来，孙海英实在是个ฐ好丈夫。他演石光荣好像大大咧咧，但在生活中心细如发。她评价他是那种冷幽默型的，平时总看着张不苟言笑的脸，但突然抖出点什么เ，会让你乐半天。
生活中的孙海英不但幽默，还是个爱家的好男ç人。这段时间，吕丽萍正发愁身材趋于肥胖，四处打听减肥良方，她笑言这都是因为孙海英擅长烹饪，天天让她"ิ暴饮暴食"的结果。
给自己้的"ิ第六空间"ิ
吕丽萍是个ฐ很会享受自我的人。再繁忙的演艺生活，她都要给自己้留下片空间。那是块只属于她自己的个人世界ศ，她戏称为"第六空间"。她说，你如果不懂ฦ得主动休息，也就不会出色地工ื作。
业余生活中ณ，吕丽萍爱做两件事。是读书，在她家里，藏书好几千册。吕丽萍读书没有固定的标准，各个学科的都看，但比较偏好的是那ว种启迪人生智慧，培养人生情趣的书。这也是她屡屡在演艺事业中不断ษ跃上新高峰的原因俗话说，书读万卷气自成。有了深厚的学识内涵，吕丽萍才更能把握角色的内心世界。
◇欢◇迎◇访◇问◇r◇
第46๔节：吕丽萍要得越少幸福越多2
另件就是运动。吕丽ษ萍的家在北京昆玉河畔ึ，有片开阔的小花园，清晨阳光灿烂的时候，她会在小花园里慢跑。和孙海英样，她还喜欢打羽毛球。两人如今是明星羽毛球队的队员，可以单打，也可以双打，教练就是著名的国家羽毛球队总教练李永波，不用说，自然球技不可小看。
要得越少幸福越多
曾经和傅彪合作出演十三格格的吕丽ษ萍在戏中饰演慈禧，傅彪饰演李莲英。吕丽萍说，傅彪所饰演的李莲英无人能ม及，表演功底非常好。在吕丽萍印象中的傅彪，非常爱帮助别人，热爱家庭，非常孝顺ิ，更是非常优秀的演员。
吕丽萍说，人总有死，我并不惧怕死亡，也不苛求生命的长度，但我们活着的每天，都应该善待生命。有太多事情值得我们去好好地活着，我们有什么理由不珍惜自己้的生命呢？
珍惜生命并不是味活在"ิ小我"之ใ中。"ิ女人要不断ษ地做事才能充实"ิ，吕丽萍说。她直为自己钟็爱的演艺事业奉献自己้的力量。由á她创办的艺校已经走过了十个ฐ年头。提起她的学校和她的学生们，吕丽萍是自豪的，她喜欢那ว些孩子们，学生们身上所具有的好的东西有时会超出她的想象。
正因为有了这份平和的心态，在默默的努力和耕耘下，不经意间，吕丽萍收获了满怀的幸福和快