与重同时存在的还有营养不良，7~12๐岁儿童营养不良的患病率在大城市是2๐06％，在中小城市是264％。
在当时0่~6岁的儿童中ณ，重加肥胖已经达到8%，7~17岁的青少年重加肥胖已经达到เ了21้%。1้8岁以下的青少年儿童重及肥胖率分别为1้76％和56％，在大城市男ç孩重已๐达167％，女孩重为ฦ9๗6％。
自我介绍从第一排开始，轮流进行。每个孩子都站起来介绍了自己的姓名和以前所在的学校，然后鞠躬走下台去。轮到朱晓上台时，只见她不慌不忙地走上去，面带微笑地说：“老师好！同学们好！我叫朱晓，倒过来读呢就是可爱的‘小猪’。”朱晓的幽默引得老师和同学一阵笑声，她摆摆手示ิ意大家安静，接着说：“就如刚才大家所看到的，我希望与大家成为好朋友，并给你们带来快乐。台下的同学，愿意和我做朋友的请伸出你的左手，然后拍拍你右手，好不好？”接着台下又是一阵掌声，“好了，现在我们已经是朋友了，请大家记住你的新朋友朱晓，一个能给你带来快乐่的女孩！”
某中ณ学初ม一年级新า生报到，面对一张张新面孔，老师先介绍了自己้，随后便要求同学们轮流做自我介绍，以便大家互相认识。
建议四：要正确对待孩子的话语
一般来说，越善于表达的人越容易获得别人的肯定,自然也就越容易获得自信，性格也会开朗起来。有些孩子缺乏必要的语言沟通，往往会因为各种原因而不敢开口表达。但同龄人的平等与互相帮助，会让孩子轻松许多，大家在一起畅ม所欲言，愉快的气氛很容易就能ม感染到เ每一个人。因此，通过同龄人的交流来锻炼孩子的语言沟通能力，是一个ฐ不错的方法。
建议二：别忽视孩子乱ກ插嘴的习惯
如果父母总是认真听完孩子的心声，孩子不但从父母的反应中感受到了被重视，更是潜移默化地明白：当他人对自己说话的时候，自己应该耐心地倾听。当孩子能这样做的时候，对方感受到的也是被重视。而任何一个人都喜欢和欣赏自己的人交往。因此，一个善于倾听的父母，就是在给孩子往后的人际交往打下最扎实的基础。
君子以仁存心，以礼存心。仁者爱人，有礼者敬人。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之ใ。
礼貌礼ึ仪：孩子人际交往的“推荐信”
建议五：鼓励孩子挑战自我
有人说：“没有平凡的岗位，只有平凡的人。”很多孩子都在共同成长，为什么เ后来的人生有着很大的不同呢？往往那些能ม够成就大事业的人，对于小事情也力求做到完美，因为成功不是来自于偶然，而是来自于平时一点一滴的积累็。父母要培养孩子追求卓越的品质，让孩子从每一件小事做起，才能从平凡中创造出不平凡，从而越自我走向成功。
但是，每个人都会遇到困难，所以对待困难的态度就十分重要。困境可以激我们的潜力，从内心挑战自我是我们生命力的源泉。善于激励自己的人，才能走出困境，才能铸就自己的成功。真正的力量来自内心，来自于对自我的认可和不断ษ的越。
成功的人往往拥有积极的心态，而积极的心态来源自与乐观豁达的性格，以及不断的自我激励。要知道，一个人无论多坚强，都需要爱和勇气的力量，缺乏对自己的激励就无法拥有足够的热情。
自律自制：早日让孩子“有出息，成大器”
在人生的道路上失败总是不可避免的，父母要让孩子知道胜和负并不是生命的主题，人生就像婴儿学步，是一个不断ษ栽跟头又不断爬起来的过程。但是，父母要告诉孩子，人生不仅仅需要一种屡败屡战的勇气，更需要从失败中学会反观自我的智慧。
父母要知道，孩子虽然年龄小，但却是一个具有自主ว性和自身内在要求的个体，而不是父母的附属品或单纯的被动的接受者。父母和孩子作出的选择很难总是一致的，当意见生分歧时，父母不应该一口否定孩子的意见。如果父母经常否定孩子的选择，会使孩子觉得父母不尊重他的选择，这样会打击孩子的积极性。
最终，儿子的选择成就了他的人生成功之路。
列宁也曾经吸烟，据说他在1้7岁时就染上了这种习惯。列宁祖父是医生，他的母亲自幼耳濡目染受到医学知识的熏陶，知道吸烟对健康有害，她多次劝导列宁不要吸烟，可是效果总是不太明显。
——中国《弟子规》
世界著名企业家、管理学界领ๆ袖帕瑞克博士曾说：“除非你能管理‘自我’，否则你不能ม管理任何人或任何东西。”他认为，学校教育经常教人怎样去管理他人和事物，却不教育人怎样去管理自我。其实，对于孩子来说，自我管理极为重要。父母要让自我约束意识差ๆ的孩子从小学会管理自己，打理好自己的生活，帮他踏上幸福和成功人生大道。
第四章自我管理的能力
20世纪50年代，美国有一个非常著名的杂技演员叫瓦仑达，他是一个成功的走钢丝表演者。数次的成功经历帮他积累็了丰富的走钢丝经验，但是，他却在最后一次表演中，不幸失足身亡。
父母如果提前给孩子分析考不好的后果，孩子会有恐惧和压抑。孩子只有在考试前心情愉快轻松、复习扎实努力，成功才会势在必得。
陈玲继续问妈妈：“那我是怎么เ跑进妈妈肚子里的呢？”听了孩子这么多问题，妈妈显得有些不耐烦了，说：“等你长大了就明白了。”陈