“二哥哥，起床啦。”
“二哥哥，你今天好早ຉ啊，我才喊了三声。”她伸出三根手指。
也甩后面的很远很远。
这傻子当即乐่昏了头，今天鼓起勇气，精心设置了表白场景，跟顾诗诗表白了，结果，顾诗诗简单拒绝就走开了。
“是。”
肖晓接过来，看了看快递单上面的姓名与地址，确实是自己的，随口问道，抬起头却发现面前空无一人，刚才的老头不知去哪了。
接下来，薛士易将俯卧撑、仰卧起坐、深蹲乃ี至慢跑姿ู势都认认真真的教授他们三人，又说道，“你们先做5๓组俯卧撑、5๓组仰卧起坐，5๓组深蹲，再慢跑两ä公里……这种强度下，你们的身体应该早早就进入了浅度疲劳，做完这些，可以休息半个小时，再开始一遍，三到四遍之后，应该会进入到深度疲劳。”
“老师，深度疲劳是什么เ状态，怎么เ知道自己进入了深度疲劳？”刘威แ问。
“当你们累็得一根手指头都不想动的时候，那ว肯定是进入到了深度疲劳。”薛士易看了他一眼，说道。
他们神情凝重。
果然，灵修这条路异常的艰难。
“好了，该说的差ๆ不多说完了，你们也开始吧，我会一直在这里一楼ä，你们有什么เ问题可以来问我。”薛士易说道。
“是。”
薛士易完成了对他们的初ม步教导，当即要离开去教导其他学生，在走过江烨身边时脚๐步顿ู了顿ู，在他耳旁小声说，“江烨，你还是有可能ม成为ฦ一名灵修的，好好努力，不要偷懒โ，不要让你爷爷失望。”
“爷爷？”
江烨望着薛士易离开的背景，心道，薛老师认识江武颐๖的吗？
他怎么เ没有相关记忆。
“一二三四五六七……”
刘ถ威看到เ薛士易离开，立即在这片空场地做俯卧撑，每一个ฐ动作都尽量标准，很快做完了一组，见江烨两ä人还没开始，便说，“江烨，何佳明，你们发什么เ呆啊，要赶紧ู开始。”
“嗯。”
何佳明也开始做俯卧撑。
“薛老师说了，灵修这条路千难万难，切不可懈า怠，要坚持坚持再坚持，这种一往无前，也许要持续三年，五年，或者十年之ใ久！！”刘ถ威แ在这里虽说才十五岁，年龄最小，却打出的85๓kg的最高拳力，他心中有点得意，又开始教育两ä人。
“江烨，快点啊。”
“哦。”
江烨看出这小屁孩那点心思，也不跟他计较，俯下身来，双手撑在场馆的硬质干净地板