许知霖扬起嘴角浅笑：“小心别掉了哦。”
他甫一踢到海绵，许知霖就把海绵拿开，等徐祎准备再踢的时候，许知霖再把海ร绵放到原位，徐祎连续踢了好几次，每次都能踢在海绵上。
许知霖认为，和徐祎在一起的好处是，生物钟基本不会乱，徐祎๔一向奉行早睡早起的原则ท，每天睡足八小时；坏处是，许知霖占不到睡懒โ觉的便宜，徐祎既不愿意和他一起睡懒觉，许知霖又不愿意让徐祎一个人先去体c,ao馆，非要徐祎๔等他，所以每次许知霖都是屈服的那个。
许n_ain_ຕai摸着这块金牌，想起许知霖练体c,ไao以来吃过的苦、受过的伤，眼眶有些s-hi润：“好、好。”
“霖霖，进屋说，外面冷。”
徐祎一脸茫然地对着弹簧道说：“师兄，那ว怎么办？”
小师弟，叫你得意，把你的糗事说出来，看你还笑不笑得出来；本来不打算说的，你自己撞上来的别怪我。
“师兄，我看了你的赛后采访，你的反应跟其他外国选手相比，也太淡定了吧？”
苏洛文：“有道理。”
“……”
“这只能证明你上肢力量不足。”许知霖把规则本扔给徐祎๔，拍了拍裤子。
“小师弟，我们来玩扑克。”许知霖坐在地上，拿出一副扑克牌。
“没有人怪你。”清辉下，许知霖的声音如月般清冷，“大家都鼓励你、安慰你，不是吗？”
话还没说完，徐祎就准备第二个动作，他补了些镁粉，伸了伸腰，摆手助跑。
许知霖做柔韧训练的那天下午，许n_ain_ai来市队探望他，由于是训练时间，家长不允许进馆，许n_ain_ai只能透过玻璃窗看里面的情况，可是她四处张望，也没有看到许知霖的身影。
“小师弟，稳定x_i,ng是练出来的，你多参加几次比赛，自然就会有感觉。”
颁奖嘉宾是总教练于建平，他身着黑色西装，站在手捧托盘、笑不露齿的礼仪小姐身旁。
“徐祎，我知道你想练好，可是有些时候是急不来的，你看看后边墙上写的什么？”方文微微侧身，示意徐祎看墙壁。
“今天，是我们开年的第一堂训练课，首先跟大家说一句，新年快乐！”
徐祎只听到周明松问方文：“方导，知霖这么เ多空翻动作，你编的吗？”
方文淡定道：“没有，我只负责教动作，编排，知霖想怎么เ编就怎么เ编。”
想怎么编就怎么编……大家都被方文的话惊到了，这也太任x_ຕi,ไng了，完全不考虑动作的危险x_i,ng，难度越大，风险越大，方文居然由着许知霖的x_i,ไng子来，到เ底谁才是教练？
“知霖的理论难度有多少？”周明松继续问。
“没算过，把最难的全加进去，应该破7，至于7点几，不知道。”方文直言不讳，许知霖在队内的单杠难度本就比其他人高出不少，他也不担心有人会超过许知霖。
向来都是教练给队员编排动作，整合成套，但出现像方文这样几乎不管的情况，以前在队内基本没出现过。
“方导，我算好了，师兄改了编排，1c3๑d4e1้f1g,cv04,72๐。”徐祎说，“他前几天做的不是这套，难度没有这么เ高。”
方文很想说，我们可以低调点的，不过他转念一想，既然徐祎都把难度算出来了，其他人也算得出来，不是什么秘密。
徐祎见许知霖下场，忙朝他挥手：“师兄。”
许知霖应道：“嗯，热身没有？”
“还没，刚刚给你录像了。”
“不是说了不用录吗？ipad呢？”
“周导借走了。”
“知道了，你先准备，我去拿回来。”
周明松和其他几个教练将许知霖的成套再看了一遍，简直就是完美——想不出更好的形容词了，再多的赞美，不过是锦上添花。
涂宇见许知霖朝他们走过来，便问道：“知霖，刚刚徐祎说你前几天那套，是什么编排？”
许知霖说：“有两ä个特卡和两个中ณ穿，其他的都是之ใ前的旧动作。”
“知霖，你不会介意我们借鉴一下你的编排吧？”陈梓良问。
许知霖笑了笑：“陈导，大家互相学习是应该的，这个视频前面还有别ี的编排，你们慢慢研究，我晚一点再过来拿。”
方文见许知霖这么爽快地就把平日不离身的ipad借出去，觉得有些反常：“知霖，你不是还要给徐祎录像吗？”
“我还有另一台。”许知霖凑到方文耳边小声笑道：“问我姐拿的，她那ว儿多着呢。”
“你啊你。”方文笑着摇了摇头。
徐祎站在自由c,aທo场地旁，不断甩腿，等待着裁判的示意，才开始动作。
许知霖则ท聚j-i,ng会神地盯着ipaທd屏幕，他看到徐祎的开场串是前手翻团身前空翻接前团两周18๖0，徐祎的代表x_ຕi,ไng动作之一；第二串动作，后900接前900่，紧ู接着是两ä个非技巧ู动作、团身旋，再后面是前720接前540่，结束动作是后直1080。
十个动作，难度63。许知霖低头发笑，连徐祎๔走到他身