留罡嘴里含着一口饭，语气含糊不清地问：“灵石？什么是灵石？”
良久，杨韶仍觉自己总是会想到父母和家人，还是不能ม集中精神，只得暗叹一声，起身去卧房找出师傅给的一支安神香点燃了，插进铜兽香炉，端到练功房间地上，继续坐下，双手抱腹，双目低垂，舌的“气感”，便又坐下来，再行默运功法口诀，过了一会儿，果然丹田处又有一道微弱而温凉的气体缓缓上升，顿时心中狂喜，马上将那ว股气流压回丹田à，停止运功。
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