第三章大战百人陈老头的家传内功和电视上演的很有些区别，我感觉更象西方魔法世界ศ的冥想，因为ฦ它不用打坐，不用怕别人打扰而走火入魔，一切就象睡觉般简单。陈老头先用他的力量让我第一回感受到了他称为内气的东西。内气缓缓的在体内流动，安抚疲惫的细胞，修补受伤的组织。但是我的内气好象太少了，流动的也太慢了。陈老头告诉我，内气是一直在增多的，但是普通人内气的增长很慢。要增长的快就必须修习内功，内功的作用就是加快内气流动的度，度快了内气的增长就会跟着变快，但也并不是说越快越好，一旦出了某一个度值内气的增长反而会变慢，这个度的最大值也因人而异，所以要自己摸索。陈老头讲解完了其中ณ的道理就离开了，他的离开并没有让我和内气的连系中断，我用陈老头教的方法与内气沟通，缓缓的加快内气的流动度。虽然内气的度加快的非常非常少，但我想只要坚持不懈的努力是一定能让它达到那最佳度的。第一次入定我只持续了两个小时，当我醒来的时候身体格外的清爽，感觉比睡上二十四个小时还管用，最主要的是白天的也伤好了许多。这是我进来两个多月来第一回半夜起床，以前这个时候的我不是累的起不来，就是被打晕过去了。我悄悄的来到陈老头的床边，看他睡的那么安逸，我突然想捉弄捉弄他。想到就做，我挽了挽袖子，漫漫伸手去抓他的胡子，准备拔他几个ฐ玩玩。就在我马上得手的时候，陈老头的双脚闪电å般的向我蹬来。实在太突然太快了，我没能作出任何反应。只觉嘴里一甜，身体飞快的向后飞去。说来也巧，我后退的方向正好是牢门的方向，身体撞开牢门，在栅栏上翻了个个向楼ä下坠去。就在我以为要一头撞死在地上的时候，腿上一紧，我被人抓住了。我向上看，不出所料：陈老头。“小子，以后我睡觉的时候千万别ี过来惹我，我可不能保证每回都能救你。”陈老头似笑非笑的说完也不管我的死活就那么放手了。我费了吃奶的劲也没能安全着6，虽然没有用头和地面来个亲密接触，但狗啃屎是少不了的。“老头，你的心是不是黑的啊？！干嘛把我扔下来？”我挣扎着爬了起来。虽然吐了点血但是感觉伤并不重。“给你个ฐ小小的教训，不要试图冒犯你师傅我的天威。”陈老头得意的笑。“你还好意思笑，我天天挨揍你就不觉得丢脸？”看他那样我就生气，打不过，我激你。“你是想让我教你喽？”陈老头听出我话里的意思。“恩！教点降龙十八掌什么的！”要是学了降龙十八掌我先一掌轰倒这臭老头。“不会！”“不会？”“恩！不会！”“别的也行，一阳指我凑活的学吧！”“也不会。”“也不会？你都会什么啊？就会这个不知道什么名字的内功和擒拿手？”我惊叫道。“你小点声！我训练你可是国家机密！恩……这么和你说吧，就这两样就够你用的了，其实你现在就应该有实力击败百人了。别忘了他们只是普通人，你现在可是会内功的武术家了。还有就是关于学习我家传武功的方法，它是一种依靠实战的训练方法，每一代都有很大的不同。你看我就比较偏重度与灵活，力量就差了些，我的父亲就专注于力量。我膝下无子，所以才便宜了你这个外人，你不偷着笑还老是嫌这嫌那的，真不知好歹。你要明白：打你也是为你好的道理。”死老头一本正经的说。“你这都是什么เ歪理啊。我打你也是为你好，喂，你躲什么เ啊？啊！你怎么又踢我……”**โ**โ和老头对练了一夜虽然很累，但是两ä个小时的冥想（我管老头家的内功修炼方แ法叫冥想。）让我很快的恢复了活力。我惶惶悠悠的准备去吃早饭，突然监狱广播中ณ传来了陈老头的声音：“鉴于十一节就要到了，监狱给幸运的1oo人一个ฐ减刑的机会，一会儿部分牢房的门会自动打开，只要你们能ม把义แ林打晕，你们这1oo人都可以减刑é。好，请大家准备，我数到เ1o牢房门就会打开了，1……2……”“陈老头，我跟你仇深似海，不共戴天……”这老头也太……没给我继续想下去的机会，只听“咔”的一声伴着犯人们兴奋的叫吼声，每层都有若干兴奋的犯人冲出来。那情景真有够壮观的，可我是没心情欣赏了，因为我身边也有牢房打开了。我一脚蹬开第一个冲上来的家伙，扭头想跑。可是一回头现后边也都是人，还有很多三、四层的正往下跑。我快的分析形势，在廊道上战斗ç是对我最有利的，下到空场只能ม对我不利ำ。想好策略我不再忧郁，脚下一用力冲了上去，今天不是我死就是你们亡。由于有减刑的诱惑，犯人们一个个ฐ象疯子般的向我冲来。这些犯人大多是混混出身，他们的拳路大同小异，我早ຉ就摸清了。一矮身躲过正面来拳，同时探肩、伸肘撞上一人的肋骨。肘是人最坚硬的部位之一，加上我全力一击他肋骨必断ษ无疑。借着这一撞的反弹力量转身出右手直拳，同时出脚逼退身后之敌。两ä个多月的训练让我的爆力大大的高过了这些普通犯人，因此我的打击他们根本躲不开。接二连三的