刘鑫源以为她问20่0米，说，“你预赛就拼这么猛，明天决赛体力还够不够？”
就像赛前徐指导所说的，她两边都是高步频型选手，想要完全不被影响是不可能的，但被影响也有两种类型，一种是彻底被带乱自己的节奏，超出自己能力范围地穷追，另一种是在带动下适当加快自己้的步频，反而有助于提高成绩。
五分钟后陈焕之坐在自己้行李箱上等来了会合的其他三人，被领到เ自己房间的时候陈焕之苏方方都忍不住惊叹一声，跟她们曾经参加过的亚运会相比，这里的条件真的太好了。
“焕焕……”陈爸爸叫一声，忽然低头摘下眼镜用手捂住了眼睛，“你小名本来不叫焕焕，陈佳云怎么เ这么狠心，她带你走的时候你才两岁，我十几年没有见过你……”
陈焕之和刘鑫源对视了一眼，虽然罗主任说不要再把这件事往外说，但是现在出门在外还得指望人家做好安保呢，要是不说，是不是不能引起贝伦对这件事足够的重视？
“醒醒，做白日梦呢？”刘ถ鑫源毫不留情地嘲笑道，“你以为你是刘飞啊，还好多钱……再说连他都没经纪人呢。”
苏方方“嗯”了一声，伸手指指运动员通道，“看，刘大夫在那儿等着我呢。”
黄教练发令，老加里站终点掐表，一声枪响过后苏圆圆一马当先冲在最前，但陈焕之亦非昔日吴下阿蒙，经过这半年的训练，她在短短20米内就调整好了身体姿态，立刻开了初级冲刺技能，50่级的初级冲刺能给她增加15点的爆发力并持续8秒，在技能ม持续时间内，她本身28的爆发力提高到4๒3，与苏方方都持平了，虽然其他属性有所不及，但现在还稚嫩的苏圆圆也已经不能像之前一样压制她九十多米了。
他觉得他可能需要重新า规划一下，规划ฐ一个能够延长运动员运动生涯、还能完全发挥出她潜能的训练计划。
她有更多更好的选择，但她想靠自己上来，哪怕她从来没这么累过。
第148章148
这次亚运会上田径队可以说是相当圆满了，别的且不提，光短跑上男子10่0米第一次拿到了金牌、女子100米四连冠且金银、200米包揽金银铜、4x10่0又卫冕成功，这几项突破的突破、称霸的称霸就足以让田à管中ณ心的主任们红光满面走路带风了。
可惜美国冬训时间早就定好，回国后体总总结会开了一茬、田à径队表彰大会开了一茬，领导们就不得不依依不舍地把麾下爱将们送上出国的飞机了，去美国的去美国，去欧洲的去欧洲，总之ใ都给我趁着冬天没比赛抓紧时间攒攒经验、升一升级，到了明年，可就又有了世锦赛了。
从07年开始，这是短跑接力队们第四次外训了，因为08年受伤没参加，是陈焕之个ฐ人的第三次，相比起第一次的轻装简行，如今的队伍可庞大多了。
除了领队还是训练三部的田红阳，别ี的都变了。
07年的时候韩英还是作为运动员参加，但如今再来，她已经是助理教练了，当初只有五个人的接力队，如今加上候补足有七个ฐ人，除了来自传统的100米、20่0่米两ä个项目的，还有一个ฐ练100米栏的黄娅鸥，她不跨栏的时候平跑也能ม跑到เ11秒5๓，不算顶尖但也非常不错了。当初一个ฐ教练都不让带，如今外训事宜也都走上了正轨，徐指导、刘鑫源都跟着一起来，他们的任务不光是看着自己的学生，也要同时摆出学生的心态，去跟着外训的教练们切磋、学习。
陈焕之的体能教练还是迈尔斯，如今陈焕之可是他的招牌和骄傲，两ä人间也早ຉ就没了第一次冬训时紧张的气氛，更像是朋友。
“恭喜你，”迈尔斯跟她友好地握手，“逆风1้0秒49，实际上你已๐经是这个星球上有史以来跑得最快的女人了，现在差的只是一个机会、一个官方认证而已๐。”以及虽然他是美国人，但他也得诚实地说，“另外一直有传言，那天风速实际上超了，只是她比赛那场风速计坏了而已。”
陈焕之笑着摇摇头，“纪录这个事，最重要的就是官方认证，她当时超没超倒不重要，反正这对我来说也不是终点，早一天晚一天的事儿。”
“说得对。”迈尔斯目光深深地，跟个解剖刀似的想要把陈焕之肌肉骨骼都挖开一样看她，看得陈焕之ใ都有点毛骨悚然了，“要不是我全程参与了你的成长，我也想象不到世界ศ上还有你这样的身体天赋，你还有很长的路呢。”
陈焕之这次冬训的任务不光是提高她的各项身体素า质和更好地使用技能的能力，她还想加强一下20่0米。
虽然与1้00米比起来，200米一直像个小透明一样无人关注，陈焕之哪怕从此以后不参加任何200米比赛，也不会对她的声望、钱途等等有影响。
但实践证明她不只是能跑200米、而且是世界上2๐0่0่米中跑得最快的几个人之一，对中国队来说，未来的奥运会上这是多了一块奖牌的可能性——如果她的20่0米水平能提高到她百米的80%，那ว就是又一块金牌了。
对陈焕之来说，既然有可能，为ฦ什么不去做、不去试试？没有人会因为自己้在一个领域登顶就永远拒绝攀登别的高峰，何况这几年比赛下来，陈焕之也算是被激