陈娟忍不住冷笑着质疑了一声，心说，什么？3๑00？今天中午这一顿饭都不止3๑00好么เ？
“我们必须ี鼓励大家进行适度的运动，因为这是瘦身指法的基础。在之前我也经常强调的，如果不运动，只用我这种指法的话，长期下来可能会出现肌肉萎缩等问题，对健康很不好。”
白天没事的时候，欣小甜开始在网上查找商铺、门店的出租转让信息，又把住处附近的几个有空店铺的地方全都实地走看了一遍，还打了几个ฐ电话过去，初步询问了租金。
看来健身房的教练主管是和她杠上了。
唔，好像又在用这种委婉的方แ式，推销起他们的教练了，这次欣小甜一听就能ม听出来。
“啊，我们在这里互相做放松瘦身按摩呢。”欣小甜身边一位昵称叫“曲调”的姐姐随口回答。
“新任务。”
“哈哈，还是憋不住，把心里话说出来了！”欣小甜偷笑起来。
“你……是既种菜又卖菜？”
“为什么……你总是能找到本系统所发布任务的漏洞……”
再往下看，原来流瑜伽的流，是流程的流，也可以称为“流程瑜伽，以流命名大概是因为ฦ整个过程中体式动作转换的比较流畅。
这一看才知道，今天上的流瑜伽，居然是难度较高的一种，怪不得呢，那ว么打击她的自信，再加上那天的动感单车课，前后两ä次课程体验放在一起，让她觉得自己้真是体能ม又弱、柔韧度又差ๆ，简直可以划ฐ归到เ整个健身房中，身体综合素质最弱的那一拨了。
现在看来，这个顾ุ虑也完全可以放下了。
然而这绝对不是冲动，不是一时的头脑发昏，因为人生就应当如此，只是自己一直都没有勇气从那只透明的壳里走出来！
一直都不开口的李芳秘书突然抬起头，对这两ä三个ฐ同事说：“好了，我正在写稿子，你们少说两ä句，不要打扰我思路，没事就回自己部门去，是看张总这会儿不在是不，上班时间那来这么多的闲工ื夫？”
“哦，小糖包这段时间整个人都变化挺大的，人也瘦了，也会穿衣服打扮了。”
转过头，她看到一个熟悉的身影，确切的说是衣服很眼熟，是刚ธ才上单车课时在第一排的那个身材很好的女生，她也正独自在一旁用泡沫轴给自己放松肌肉，动作非常熟练。
后面的半程，她都是跟着胡乱晃两下，用打酱油的态度混完了45分钟，即便是这样偷懒，她在下了单车的瞬间，只觉得双膝一软，差点跪在地上。
“我去，你什么时候又开始学会说这种哲人一般的话了？”
字里行间都是委屈到เ快要哭出来的样子，如果能有表情或者颜文字，恐怕真的是要各种大哭委屈流泪了吧。
欣小甜心里正惊叹着吐槽，那边又