我把皱皮削掉，那ว苹果露出的果肉居然鲜ຒ若处子，先尝一口，异常香甜！吃完它，还回味了许久。
无损害宣泄操：心中ณ窝着一团恶气，搞不好会爆发时，可将平时准备好的废纸使劲撕扯，或选择适当地点将已破损的旧瓷盘之类砸碎，同时，口中念念有词，或哼唱“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇…”
嫉妒肯定是我们人性里本原存在的东西。这东西是善还是恶？如果它不是善，那ว么，它也未必一定是恶，问题在于，你能否控制住它的量？倘让它膨胀泛滥，那会引爆你的生命，即使不害人，也一定害己้；如果你能令它以微量元素般泵进你的血管，那么เ，它就有可能ม转化为好的东西——促使你在遵守社会“游戏规则”前提下，积极投入竞争，不轻易服气，不随便放弃，不迷信权威，不相信谁能永保第一。这样控制ๆ好嫉妒的量，你纵使永不能ม跻身前列，也一定会持续地朝正前方迈进！以春水涤荡心中那ว多余的嫉妒量吧！但你要小心——追求美好是对的，却不要追求完美，不要因为ฦ你心中总有涤除不掉的嫉妒而痛恨自己，你所需要做的只应是涤除那多余的部ຖ分，而不能到头来把人生奋斗中ณ的血性也冲刷得一干二净！
对财富与纵情消费的渴望，与嫉妒类似，人性里很难不先天地沉淀ຖ着这样的成分。问题在于，你能否以春水涤心，使对财富的渴望，端正为对创造财富的渴望，并使纵情消费的渴望，端正为健康的正当消费。在春水的冲刷下，你应当憬悟，生命的价值首先在于创造，财富、名声、荣誉、地位，不能以偷窃或侵吞的方式获取，惟有充分释放出你的聪明才智，付出汗水乃至精血，先有创น造，才有成功和享受。消费的欲望，只要是正当而健康的，不应被人谴责，更不必自我抑制，你需以春水涤除的，是那些不正当的不健康的消费欲望——如个ฐ人消费而以公款报销、色情消费、污染环境的消费、暴殄天珍的消เ费…
啊，说到漂浮在你潜意识里的性幻想，你脸红了，脸红是应该的，却不要因为ฦ我点出了这一层而脖ๆ子粗胀起来。在当下的中国，要让所有的成人男女都能ม理智地认知，即使结了婚，并且夫妻间也确有爱情，有正常的性生活，但无论是丈夫一方，或妻子一方แ，在欣赏明星时，在旅行甚至日常上下班的途中ณ，因某一觉得美丽性感的形象呈现，当时或事后，在潜意识里游动起朦胧而私秘的性幻想，都属于正常的性心理，并不能指斥为堕落，更不必在惊觉后苛刻自责。这肯定是人性里固有的东西。固有的东西也要用春水洗浴冲刷么？是的。要以
洗浴使它永远处于一