记住，运动着的物体总是以定的方式向着相同的方向，以相同的速度运动着，除非有外力的干涉。正如专家告诉我们的样，旦ຆ汽车处于运动状态，要想保持它向前进所要耗费的汽油，比刚开始启动时少得多。人们天下来感觉很累的原因，可能是由á于他们在这天里追求太多的停留，而耗尽了太多的“燃料”所致。
让自己的切更有条理
帕特·柯林斯教授从自己้女儿的经历中，深刻体会到了爱自己的重要性，他讲道：
我对自己้说：我应当爱她。可是我却为她痛心，为她在这个世界ศ上注定将面临的排斥和悲苦痛心。在这个世界上，被视为有价值的人只有那些自立者成功者美人和富人；在这个ฐ世界上，没有魅力就是错误，患了癌症就是走上了绝路，失去工作等于道德上的失败；在这个世界上，受苦会被掩饰起来，死亡也会被藏匿得不为人所见。我怎么เ也无法接受现在的玛丽。我为她感到羞耻。我想要个健全的孩子。我不能原谅自己้，也不能原谅上帝。我祈求上帝祛除这个残酷可怕的符咒，通过什么魔法或者奇迹使玛丽焕然新，变成我所期望的那个美丽可爱的姑娘。
以勇气决心和乐่观的心境对待失败
1说谎或否认掩饰自己的行为
4学会给予和奉献给予和奉献是人类的种美德，但你想到过给予和奉献会激发你的热情吗？给予和奉献能够体现个ฐ人的道德品质，也能体现个ฐ人的社会价值。同时，给予和奉献能带给人愉快的心情。不知道你有没有这样的体会，每当你帮助别人时，自己的心情也会变得愉快。5๓心怀感激生活中ณ多份抱怨就多份烦恼，当我们以种感激的心情环视我们周围的人和事，心也放得很宽。有位哲人曾说过：在这个ฐ世上，没有任何人应该为你做什么事。不要因为别人的过失指责别人，宽恕别人也等于安慰自己。6不要经常说消极词语经常抱怨的人总喜欢说些“我真累”“我真痛苦”“我好郁闷”之类的话，这种消极词语会磨损你的自信和激|情。7学会自我激励当你胆怯的时候，学会给自己้打气，“别害怕，定会冲过去”；当你遭遇失败的时候，告诉自己，“别灰心，胜利ำ最终属于我”；当你犹豫不决时，给自己强行下个命令，“拿出你的魄力，别再磨磨蹭蹭的。”自我激励是个持续性的过程，它必须要坚持到心态完全转变。
今天，我要开始新的生活。今天，我要走出失败的阴影。今天，我要重新审视这个ฐ世界：我出生在葡萄园中，园内的葡萄任人享用。今天，我要从最高最密的藤上摘下智慧的果实，这葡萄藤是数百年前的智者种下的。今天，我要品尝葡萄的美味，还要吞下每粒成功的种子，以在我心里孕育新的生命。我选择的道路充满机遇，也有辛酸与绝望。失败和挫折数不胜数，叠在起，比金字塔还高。然而，我不会再像别人样失败，因为我手中持有航海图，可以领我越过汹涌的大海，抵达梦中的彼岸。失败不再是我奋斗的代价。它和痛苦都将从我的生命中消失。失败和我，就像水火样，互不相容。我不再像过去样轻易接受它们。我要在智慧的指引下，走出失败的阴影，步入富足健康快乐่的乐园，这些都超过了我以往的梦想。我要是能长生不老，就可以学到切，但我不能永生，所以，在有限的人生里，我必须学会忍耐的艺术，因为ฦ大自然的行为向是从容不迫的。造物主创造百树之王——橄榄树，需要百年的时间，而洋葱经过短短的九个星期就会枯老。我不留恋从前那种洋葱式的生活，我要成为百树之王——橄榄树，成为现实生活中最伟大的推销员。怎么可能？我既没有渊博的知识，又没有丰富的经验，况且，我曾度跌入愚昧与自怜的深渊。答案很简单：我不会让所谓的知识或者经验妨碍我的行程。造物主已经赐予我足够的知识和本能，这份天赋是其他生物所望尘莫及的。经验的价值往往被高估了，人老的时候开口讲的多是糊涂话。说实在的，经验确实能教给我们很多东西，只是这需要花费太长的时间。等到人们获得智慧的时候，其价值己随着时间的消逝而减少了。结果往往是这样，经验丰ถ富了，人也衰老了。经验和时尚有关，适合某时代的行为，并不意味着在今天仍然行得通。只有原则是持久的，而我现在正拥有了这些原则。这些可以指引我走向成功的原则全写在这几张羊皮卷里。它教我如何避免失败，而不只是获得成功，因为ฦ成功更是种精神状态。人们对于成功的定义，见仁见智，而失败却往往只有种解释：失败就是个人没能达到他的人生目标，不论这些目标是什么。事实上，成功与失败的最大分野，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是扇向失败敞开的门。因此，我首先要做的便是养成良好的习惯，全心全意去实行。小时候，我常会感情用事，长大成|人了，我要用良好的习惯代替时的冲动。我的自由意志屈服于多年养成的恶习，它们威胁着我的前途。我的行为受到品味情感偏见欲望爱恐惧环境和习惯和影响，其中最厉害的就是习惯。因此，如果我必须受习惯支配的话，那就让我受好习惯的支配。那些坏习惯必须戒除，我要在新的田地里插种好的种子。
拿破仑·希尔和克莱门特·斯通都说过：“乐观是种优良的心态。”心理学家马丁·赛格曼创造了“乐观成功论”，即具有乐่观精