“行。”她既然选择了,就没后悔的余地,别ี从心底里说什么一组二十个太多,一天加一组不人道。
这一趟摸线跑下来就是九十米的距离,距离不算长,锻炼的是队员的短跑,相对排球而言,就是考验她们的反应和场上的救球能力。
而上手球,她最近一直在学着,方แ勤有时候会示范跳发球,跳发威力大,能够破坏对方แ的一传甚至战术,然而队里面学了跳发的也就曲苗苗一个而已๐,曲苗苗跳发手感好,而且跳发的时候找人,落球点很是刁钻,颇是得了方勤的真传。
球是擦网过的,陈招男反应极快,似乎ๆ早就判ศ断好这个球的来势似的,稳稳将球救了起来。
“话说燕子你能送得起啥?我本家一堂哥头几天结婚,我请假回去来着,好家伙,现在结婚都换样式了,手表、自行车和缝纫机,我伯伯家都拉了不少外债,去参加婚礼吃喜宴的,有的给点钱,有的就是给点鸡蛋、奶粉这些东西,你又不在家,给这些都不合适,还不如弄个羊毛毯子什么的送回去,只是羊毛毯子得用工业券,咱们在队里吃喝不愁的,可是哪有什么工业券呀。”
听着宿舍里几个人叽叽喳喳在讨论,甚至在说要买多少颜色,买多少合适的时候,林燕忽然间想笑。
当然,管理人员没说,之前是一本,这规则也是今年八月份才改了的。
图书馆的管理人员姓刘,当初是小学老师来着,这不退休后觉得没什么事,干脆来了体院的图书馆,一来呢,是能看看书读读报,与时代接轨,二来也是想在大学校园里熏陶一下,他身体不好,是没办法再教小孩子了,只是能看着这一群大了的孩子未尝不是一种幸福。
曾蕾连忙道歉,“不好意思,我有点睡不着,出来……”
其实吃晚饭的时候曾蕾就是在食堂里看到了不少年龄偏大的面孔,那应该是去年冬季入学的学生了,其实她和林燕现在也是学生,只是那些比她还要大的学得是文化知识,而她们学得则是排球。
76年6月起,女排国家队教练袁成民正式接过了女排的帅印,已๐经初步组成了袁家班。方แ勤跟着去看过几次比赛,但是从去年世界ศ杯上的表现来看,袁成民的袁家班是有那ว两把刷子的,主力阵容也好,替补队员也罢都是尖儿。
方勤摸了摸头,有些脸红,“那个你们还是喊我助教好了。”他实在是不好意思说,上次和老刘打赌输了,结果老刘非得说从此以后喊他什么方陪练,他明明是助理教练呀。
曾蕾和林燕个头差不多,不过体重上有优势,轻松一把就像是拎小鸡似的把林燕就拉了起来,“不行就跟教练说说,刚恢复不用这么เ卖命。”
两人相互练球,队里的几位二传练习传球,林燕也不好说什么,说多了都是露马脚的问题。
“队长,小心!”
她这是走路还不稳当呢就想要跑步,真是异想天开了。
可是,打排球?林燕有点纠结,她也就是大学的时候参加社团,业余时间打打排球而已,纯属业余爱好,可是现在在省队能一样吗?她看比赛能看出个ฐ一二三四五来,可是真的打?虽然承继了原主的记忆,可是林燕真心对这个ฐ挺怵得慌的。
“坐着吧。”刘教练背着手,“刚才想什么呢,那么出神。”
“我发球不稳定,有失误,会努力提高成功率的。”第一个表态的是莫晓兰,紧接着陆续有人表态。
方勤扫了大家一眼,“知道自己的问题就好,莫晓兰你发球不错,保持,场上心态调整好。”那ว几个失误的球完全是因为想法太多,结果手上一松,力道没控制好,球就出界ศ了。
“是。”莫晓兰态度很好,方แ勤也没再多说什么,“今天练习变速跑,落在最后的老规矩,惩罚加倍。”
方勤这段时间特别严å厉,大家伙儿明面上谁也不敢开他玩笑了,生怕被加倍惩罚。
林燕有些奇怪,方勤把她们这一队拉出来,然后拿莫晓兰当个典型,就该干嘛还干嘛ใ,这就完了?
只是体能训练开始,林燕也没空去想那么เ多,听到方勤一声口令就开始跑。
变速跑顾名思义就是每路过一个ฐ标志速度就要变化,虽然说速度不是你想提就能提上来的,可是落在后面那可是要被惩罚的,大家伙儿谁也不愿意众目睽睽被惩罚,尤其是加倍惩罚,所以拿出吃奶的劲儿去跑来着。
出乎意料é,这次最后一名竟然是莫晓兰,方勤依旧ງ是冷着脸,“蛙跳二十组。”
莫晓兰二话没说就去一旁้做蛙跳了,一组蛙跳十五个,平时她们也做,往往都是五组五组的练习,结果这么一下子就来二十组,林燕为莫晓兰捏了一把汗。
“张文静,陈梦迪,去把球拿过来。”
林燕一开始总觉得哪里不太对劲,现在忽然间有点回过味来了,被方助教拉出来的这批人,可不就是上午发球成绩比较差的吗?好像都是八十分以下的。
呃,总不能是带她们练发球吧?
事实证明,林燕的想法是正确的,张文静和陈梦迪拉着一筐排球过来,方勤指了指,“场地里我已经标出来了,两人一组站对面,就往标记出来的地方发,一百个发球,自己能发中ณ几个都记着。”
体院的排球场不多,室外的俩,室内的一个,虽然够她们用的,但是不可能ม训练室内