信里面字挺丑的，像是小学生写的似的，和原主之ใ前收藏的家书里面的笔迹并不一致，显然这次是基于家丑不开外扬的目的，所以林家父母没请外人捉刀。
刘忠实正在喝水，忽然间觉得自己被人盯上了，抬头一看发现是被林燕盯上了，他愣了一下，“怎么了，家里有事儿？”
不过哪里混不是混，而且支援边远地区，单位里还算是仁慈，增加了不少津贴，林燕别的不喜欢，可是对钱那是真爱呀。咬咬牙不带走一片云彩就挥手走了。
墙上贴着的宣传画报，趴在小桌上睡得香甜的女孩子，林燕又是把房间里打量了一遍，有点掉了瓷的搪瓷缸子、颇็是有些年代感的香皂，林燕彻底懵了。
林燕其实清醒了的，就是不想起床而已，看到曾蕾一身打扮，猛地晃了下头，“你等我一分钟็。”
她动作神速地套上了短袖和短裤，速度之快曾蕾看得瞠目结舌。
其实这还是林燕在大学时代练就的本事，因为那时候做兼职很辛苦，回到宿舍倒床就睡，所以能多睡一会儿，林燕就绝不对不会早起的，练就了一身快速起床的本事。
林燕反应过来，心里暗骂了233一万遍，就不知道提醒一声曾蕾也起来了吗？
233表示无辜：它只是一个系统宝宝而已，怎么会知道那么多？
曾蕾还以为林燕起来练球呢，谁知道林燕却还是跑步，俩人一个绕着球场跑圈，一个则是在那里练习传球。
“这是根据主人你的身体状况安排的，我已经对你的身体状况作了分析，主人你要相信我的。”23๑3一再表示自己的可靠度。
林燕实在忍不住了，“闭嘴，你话唠是吧？”
顿时脑海里那声音消เ失无踪了，林燕其实就是起床气，她好多年没这么早起过了，就算是当初了抢车票，也没这么早起过呀，昨晚本就是睡得晚了点，如今又早ຉ起，脾气未免不好。
只是忽然间发了火，林燕也意识到，她错了。
“不好意思，233，我不是故意的，我道歉。”2๐33是为ฦ了她好，只是……
“嘤嘤，主人，你是不是不要我了？”2๐33声音中带着几分哭腔，“其实我有很多本事的，我可以鉴别饭菜有没有毒，我还……”
“我又不是宫里的娘娘，谁还下毒害我不成？”林燕没好气，“好啦233，我刚才冲动了，你别ี介意，往后，我不会对你发火了的。”
其实她就是缺乏一个发泄点而已，积攒了所有的怒气一下子都发作在了233身上，这是不成熟的表现，不能因为ฦ现在自己十六岁，所以就这个样子。
233怔了下，旋即声音却又是一本正经，“主人，你动作不对。”
林燕怔了下，她也是活了那么多年的人，难道连跑步的动作都不知道？
“跑步的姿ู势不对会伤到膝盖，平日里不会有察觉，可是长年累็月会对主人您的身体不好的，233的主要功能ม就是调节主人您的身体，尽量减少打球对您造成的伤害，所以主人放心，依照233的办法，您不会出现问题的。”
林燕当然相信233，因为她如今实在是无人可信。
她陪着曾蕾训练，很大程度上是为了了解省队，许小亚能说过许多八卦讯息来，可是许小亚奉原主ว为偶像，那么เ必然对原主ว很是了解，林燕不想要冒险，所以选择了曾蕾，而且曾蕾比她们都大了点，心智上也比较成熟，即便是发现有什么异样，也会自我解释通的。
“跑步的时候尽量让足中着地，这样能够缓解对小腿的压力，保持头臀脚三点一线，对就是这个样子，虽然很难受，但是你习惯了就好了。”
林燕觉得这真心是一种折磨，她当年跑步的时候哪来的那么เ多穷讲究。
“另外，摆臂的时候要注意摆臂的弧度，不要这么大，对，就是这个ฐ样子，保持略微摆臂的状态，步长略微放小些，太大了对您的胯关节不好。”2๐33๑很是认真的指导。
“这是我根据马拉松跑步者的经验，依照您的身体素า质定制的，绝对的有效。”不是它吹，在这个年代，这可是头一份。
林燕呵呵一笑，有点艰难，不就是跑个ฐ步吗？用得着这么费劲吗？可是身体是革命的本钱呀，林燕还是很珍惜的，尽管心里吐槽，还是将233的建议听了进去，“谢谢哈。”
“不客气。”没听出林燕弦外之音的233很是谦虚，“这是我应该做的。”
好吧，她的233还是个孩子，林燕自我安慰道。
曾蕾在练球，趁着捡球的时间她在看林燕跑步，其实过会儿队里还要进行长时间的跑步训练，为ฦ的是加强队员的身体素า质，这是刘教练为队员们的前途考虑，毕竟拿下一局比赛是很费时费力的。
至于林燕为什么会在队里训练前还要这么跑步，曾蕾表示理解，就像是每天她们都要进行长时间的训练，可是队里的训练结束后，自己不也是加班加点的继续练球吗？当然是为ฦ了更好，林燕虽然沉默寡言，可却是一个好面子的人，前些天因为ฦ营养不良昏倒在球场上，多少会对她产生点影响