拳力支撑好像是有这么一种训练的方法称之为ฦ拳卧撑，方法就是把支撑点为手掌改成拳头，以拳头来承受整个ฐ身子的重量，但是问题是，现在的秋小楠不算是一个人的重量呢，而是几个ฐ人的重量，她便尝试了一下，把手掌改变成为了拳头，这一拳头下去，这个操场的训练场地到处都是小石头小石子什么的，那石头和拳头相冲的结果就是硬生生的陷入肉里，如果说就这样试着用拳头来支撑，石头一个ฐ个陷入了肉里，膈应着让她有些心慌非常的不舒服但是没有办法，必须ี要这样做下去所以小楠她只好忍着。
他看着在场的四个女人。
他皱眉的看着她：“流鼻血了？跟我来。”然而二话不说的在众目睽睽之ใ下拉着若芸的小手消เ失在了操场，刘同恶狠狠的瞪了她们一眼，这群女人才悻悻的转过头继续看着眼前的打斗。
眼睁睁的看着张若芸爬到了树桩上，她有些恼火，赶紧追着张若芸想爬上树桩无奈她由于体型的原因根本爬不上去，只能眼睁睁的看着张若芸站在树桩上，几经尝试之后她绝对不再尝试了，感觉根本不行，正打算放弃的时候，她又突然溜下来对着她就是一拳，虽然不是很痛，但是足以令胖女兵面色一灰！
对于突然出现在操场的女兵，刘同他显然的松了一口气，实在是没有想到这群女兵从最开始的懒懒散散到现在的勤勤勉勉，但是这不能说是现在的她们已๐经算得上是脱变了，因为她们现在还不是一个团体，现在大家都是处于一个懒โ散的样子，虽然她们个个的实力还算不上强悍，但是不得不说就算是这样，一个团体若是没有团结一心的力量那么久跟一个ฐ废物没有两样，长期在军区部队里面的孙子建深知这个ฐ道理，所以想到这里，孙子建走在这群女兵之中ณ，眼尖的现，张若芸也站在里面，看来她的确懂ฦ得了要想融入这个集体，就必须ี和这个集体一起训练。
张若芸不服气的说道：“不好意思我不依！你放开我！什么狗屁军规我才不要，你们这叫做只准官兵放火不准百姓点灯！”
同子立马皱了皱眉还带着一副迟疑的样子，“但是其他军区第一次用训练弹不过是一个月的量，我们一次性申请三个月的量这样真的好吗？”
欣儿临走的时候说道：“子建，我已๐经追随了你这么多年，从你当兵的那ว一刻开始，我是新า兵，你是新兵，到เ现在，你是少将我是军医，我永远陪伴在你身边你总得知道是为ฦ了什么。”
夏霜瞪大双眼，不可置信，但是一个动物的黑影闪到张若芸的身后，尖锐的獠牙以及目露凶光的样子，两人的疑惑瞬间被打消了，不是不会有狼，是根本就有狼啊！那ว个ฐ疯子这不是想要害死我俩，这密林有狼的话为什么越野还有这种项目？
“不要动！”可惜已经晚了，夏霜一踩到เ蛇之后立马吓傻了，准备拔腿就跑，根本没有给张若芸说话的机会，故而当蛇咬到夏霜的腿的时候，她早已全身瘫软跌坐在地上，蛇也由á于咬了人受了惊吓迅的吐着猩红的杏子穿梭不见。
林雨膝盖在地上擦出了个不小的伤口，活动起来都非常的痛，前面的那个ฐ手臂也被擦伤，那ว个女人生得高挑头也是短长得也好看，一下子摔倒在地上之后尖叫了一声，然后手指着自己受伤的地方对着林雨便吼道：“你是没长眼睛啊？会不会跑啊？嗯？”
在他的威胁之下，三个女人即使有万千的怨言，没有办法该走的还只能ม走，在抱怨声中只好匆促的离开，留下张若芸一个人在寝室里面，孙子建看了看张若芸，转身欲走的时候被她给叫住了，张若芸看着他奇怪的神色，她冷冷的说道：“你越是想把我往特殊待遇上推让我不合群，我就越是要反着来，孙子建，真没看出来你不是一般得厉害。”他的预谋被看穿，也没有多少尴尬的神色也没有气急败坏，而是轻描淡写的说道：“你怎么เ知道我是有意的而不是真心的呢？”
孙子健看着刘ถ同不怀好意的眼神，淡淡的说道：“是啊，是有那么เ点想法！”说完之后直接扛起刘同，在他没有任何反映和应急的情况下，直接一个过肩摔，直到刘同的脸贴地面出了痛苦的声音，我去，孙少将是真生气了？
我了个去，这个狗东西和刚刚的孙子建论起贱来那ว简直是有过之ใ而无不及啊！无敌了!