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十分之一盛夏强烈推荐:

这小子真是太尤物了。

迹部看见皋指着自己,知道是皋在向“天使”小姐做介绍,顿时紧张起来。

皋彻底缩小了,弱弱的说:“我的确是没有原则,人云亦云,为别人而活着”

“我没有开玩笑,嗯哼,暗杀你也许不需要,但肢曲中的气息控制和步法完全可以借鉴在网球里。”

“本大爷并不觉得这是什么不切实际的想法,两ä个人背景相差ๆ不太,性情上相互吸引,自然而然就会产生感情。而这样的感情对于本大爷来说有且定是唯的。”

她无奈的叹了口气,捡起个塑料狼蛛,将剩下的随手扔进垃圾桶。

闭上眼睛捏出张,睁眼看:网球部ຖ。

这次皋不认同了。

看不出丝古典,却也看不出与老城的丝裂ฐ痕。

她出手的所有球都只听到“咻咻”的风声,却根本看不到球,连眼力极佳的忍足都只能ม偶尔捕捉到两ä个球的影子。

所有球都不是什么เ特别ี的招数,就只是快,快到เ看都看不见,更别提接球回击。倒霉的宍户只能ม站在原地,呆愣愣的看着对面上演独角戏的皋。

原来无຀招还可以是这样的。忍足心里感叹,对那ว个未知而充满谜团的世界肃然起敬。

瞬间拿下了六局,皋连汗都没有出滴。发泄过后她的心情也๣好多了,绽开了今天第个ฐ微笑,懒洋洋的说道:“嗯哼,谁还有意见?”

忍足看着恢复如常的皋,松了口气,送了个同情的眼神๰给仍旧难以置信的宍户。为大家做贡献,你的牺牲是值得的。忍足心思凉凉的想着。

谁还敢有意见啊!

“没有!”回答声格外整齐划ฐ。

“嗯哼,很好。今天的‘’是向日。对打训练是凤日吉和桦地。”然后手向旁边的室内场馆指,“对打训练会在室内网球场进行,除正选外律不许入内。”

被提到เ名字的几位少年同时抖了抖。身为“”的向日຅,在众位队友同情的目光中感到人生无限悲凉。

“向日,你知道你的最大弱点在哪儿吗?”皋懒洋洋的靠在椅子上,斜ฒ睨着今天的同学。

“体体力。”向日຅内心无比忐忑。

“嗯哼,很好,”皋继续斜睨着他,“你大概在想我会对你做‘地狱式魔鬼特训’类的吧。”

被猜中的向日຅同学沉默着。

皋手支住脑แ袋斜靠在边,另手伸出根手指摇晃着,“不哟,我才没那ว么可怕,只是有些礼物要送给你罢了。”

说着,她拿出三副十二只护腕护踝。自己留下副,另两副递给向日。

向日以为只是普通的护具,个不留神没接住,“嘭”的声砸在地上,烟尘顿起,所有人闻声看过来,都被其重量惊吓到了。

“副共1้6公斤,另幅8公斤。会儿呢,我们就带上那ว副8公斤的把你刚才做过的基础训练再做遍就好了,很简单吧?”

哪里简单了?!向日຅少年欲哭无຀泪。

“4公斤的是你训练以后带的,除了洗澡的时候,所有时间都必须带着。以后,我会酌情给你换更大重量的负重。”皋边给自己带上护具,边慢悠悠的说着,“有意见吗?”

“没有!”向日立刻๑立正站好。

皋愉悦的答道,轻快的站起身,“嗯哼,非常好。我们开始吧。”

向日很倒霉,他不仅是第个ฐ被皋抽中ณ的“”,同时,迹部大爷今天心情也不好。所以即使是基础训练,也๣是平时的两倍多。

跑完第个ฐ2๐0่00่米,向日觉得抬腿迈步从来没有这么困难过。

“加油向日຅君哟还有个2000่米慢跑就完成了哦”这是身边无比轻松愉悦的皋。

做完200个ฐ蛙跳,“跳跃君”觉得自己้再也跳不起来了。

“加油还有100个ฐ,向日怎么เ能栽在自己最擅长的地方哟”这是身边凉凉的皋。

做完200下挥拍,向日຅终于脱力昏迷了。但是向日并没有解脱,因为ฦ皋点了几下就把他戳醒了。

“向日怎么能ม装死,我说过了,即使是死也得完成训练再死哟。”这是恶魔大人。

在经历了生不如死的人间地狱后,向日终于完成了训练,瞬间瘫软倒地,再也不想起来了。

皋浑身清爽,插着腰站在向日຅身边俯视着他,笑意盈盈,小卡也钻了出来,盘在她的肩头“嘶嘶”的挑衅着。

“蛇姬大人”我已经完成训练了啊您还想怎样

看懂ฦ了向日的内心独白,皋蹲下身戳戳他,笑道:“不行了?嗯哼,我还有礼ึ物送给你哦”

向日瞬间后挪了米远,惊恐的望着她。

“别害怕,这回绝对是好东西,”皋笑道,抛给他个小小的瓷瓶,“睡前别忘了喝下去,然后好好睡觉,明天就能恢复体力了。放心,不是乾ດ汁那种恐怖的东西。”

向日握着瓷瓶,望着皋的背影感动万分。其实蛇姬ภ大人是好人呐

已经走了两步的皋突然转身,回头笑道,“嗯哼,忘了说,接下来周里的‘’都是你哦,向日君请继续努力吧。”

可怜的向日瞬间被“厄运”两个ฐ沉重的大字压扁在

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