这不，林燕一过来，张卫龙就跑了，一来是害怕林燕开两人玩笑，二来嘛ใ，男队的训练强度也不低。
第二，家里没人帮着照看孩子了，燕子你回来吧。
许小亚也就是中ณ学生的年龄，人情世故怎么比得过林燕经验丰富？狼吞虎咽就是吃了起来，等她吃完抬头一看林燕却也才吃了不到一半，细嚼慢咽的，想想自己้刚才那么模样，许小亚不由脸红。
林燕醒过来的时候看到了床边坐着的人，十五六岁的女孩子，一张苹果脸红扑扑的挺可爱的，趴在那里睡得香甜，只是看到女孩子身上穿着的衣服时，林燕脑袋有点懵，她要是没记错的话，就算是边远地区现在也不至于穿七八十年代的衣服呀。
林燕其实清醒了的，就是不想起床而已，看到曾蕾一身打扮，猛地晃了下头，“你等我一分钟。”
她动作神速地套上了短袖和短裤，速度之快曾蕾看得瞠目结舌。
其实这还是林燕在大学时代练就的本事，因为那时候做兼职很辛苦，回到宿舍倒床就睡，所以能多睡一会儿，林燕就绝不对不会早起的，练就了一身快速起床的本事。
林燕反应过来，心里暗骂了23๑3一万遍，就不知道提醒一声曾蕾也起来了吗？
23๑3表示无辜：它只是一个系统宝宝而已，怎么会知道那么多？
曾蕾还以为林燕起来练球呢，谁知道林燕却还是跑步，俩人一个绕着球场跑圈，一个则是在那ว里练习传球。
“这是根据主人你的身体状况安排的，我已๐经对你的身体状况作了分析，主人你要相信我的。”2๐33一再表示ิ自己的可靠度。
林燕实在忍不住了，“闭嘴，你话唠是吧？”
顿时脑海里那声音消失无踪了，林燕其实就是起床气，她好多年没这么เ早起过了，就算是当初了抢车票，也没这么早起过呀，昨晚本就是睡得晚了点，如今又早起，脾气未免不好。
只是忽然间发了火，林燕也意识到，她错了。
“不好意思，233，我不是故意的，我道歉。”23๑3是为了她好，只是……
“嘤嘤๒，主人，你是不是不要我了？”233声音中ณ带着几分哭腔，“其实我有很多本事的，我可以鉴别饭菜有没有毒，我还……”
“我又不是宫里的娘娘，谁还下毒害我不成？”林燕没好气，“好啦233๑，我刚才冲动了，你别ี介意，往后，我不会对你发火了的。”
其实她就是缺乏็一个发泄点而已๐，积攒了所有的怒气一下子都发作在了23๑3身上，这是不成熟的表现，不能因为现在自己十六岁，所以就这个ฐ样子。
23๑3怔了下，旋即声音却又是一本正经，“主ว人，你动作不对。”
林燕怔了下，她也是活了那ว么多年的人，难道连跑步的动作都不知道？
“跑步的姿势不对会伤到膝盖，平日里不会有察觉，可是长年累月会对主人您的身体不好的，2๐33的主要功能ม就是调节主ว人您的身体，尽量减少打球对您造成的伤害，所以主ว人放心，依照233的办法，您不会出现问题的。”
林燕当然相信233，因为她如今实在是无人可信。
她陪着曾蕾训练，很大程度上是为了了解省队，许小亚能ม说过许多八卦讯息来，可是许小亚奉原主为ฦ偶像，那么必然对原主很是了解，林燕不想要冒险，所以选择了曾蕾，而且曾蕾比她们都大了点，心智上也比较成熟，即便是发现有什么异样，也会自我解释通的。
“跑步的时候尽量让足中着地，这样能够缓解对小腿的压力，保持头臀脚๐三点一线，对就是这个ฐ样子，虽然很难受，但是你习惯了就好了。”
林燕觉得这真心是一种折磨，她当年跑步的时候哪来的那么多穷讲究。
“另外，摆臂的时候要注意摆臂的弧度，不要这么เ大，对，就是这个ฐ样子，保持略๓微摆臂的状态，步长略微放小些，太大了对您的胯ç关节不好。”23๑3很是认真的指导。
“这是我根据马拉松跑步者的经验，依照您的身体素า质定制的，绝对的有效。”不是它吹，在这个ฐ年代，这可是头一份。
林燕呵呵一笑，有点艰难，不就是跑个步吗？用得着这么费劲吗？可是身体是革命的本钱呀，林燕还是很珍惜的，尽管心里吐槽，还是将233的建议听了进去，“谢谢哈。”
“不客气。”没听出林燕弦外之ใ音的233很是谦虚，“这是我应该做的。”
好吧，她的2๐3๑3还是个孩子，林燕自我安慰道。
曾蕾在练球，趁着捡球的时间她在看林燕跑步，其实过会儿队里还要进行长时间的跑步训练，为的是加强队员的身体素质，这是刘教练为队员们的前途考虑，毕竟拿下一局比赛是很费时费力的。
至于林燕为什么เ会在队里训练前还要这么跑步，曾蕾表示理解，就像是每天她们都要进行长时间的训练，可是队里的训练结束后，自己不也是加班加点的继续练球吗？当然是为ฦ了更好，林燕虽然沉默寡言，可却是一个好面子的人，前些天因为ฦ营养不良昏倒在球场上，多少会对她产生点影