“我这叫精壮，懂吗？”毕福来弯起胳膊用手比划自己้拿松软的肱二头肌。
四级为力举ะ九百斤，全身筋脉ำ伸缩强劲，力量凶猛，身体敏捷。可以开始学习内家吐纳之法以壮内府,ไ劲气运行极限为九个周天循环，在军中也绝对算得上是精英士兵。通称为武士
“爸，妈，我去图书馆读书了，晚饭我在那附近解决，别等我吃饭了。”说完这话，少年飞快的跑出巷子向不远处的公车站跑去，后边一个妇人从楼上窗口探出头，喊道：”小威，早点回来，别太拼命！“
“没事没事，我口渴，先喝点水。”江威拿起一*โ*โ水装作不在意的样子喝了起来，其实江威心里已๐经翻天覆地了，“我靠，这150斤ภ的杠铃也太轻了吧，我记得我上次举ะ的拼了全身力气也才举ะ起一次。“江威刚才举ะ那150่斤的杠铃，感觉就像自己以前举50่斤的杠铃一样，十分的轻松，他感到เ十分怪异，又仔细看了看那杠铃，确实是75๓kg的。
江威แ放下水，走到200斤的杠铃前，深吸一口气，蹲下，抓住，举ะ起，一气呵成，足足挺了5๓秒钟็，他才放下。
“再给你加4๒0斤的重量，你觉得怎么样？“黄方แ看学生举ะ得轻松，所以直接要求再加40斤。
江威แ咬咬牙，说道：“老师，我直接举下300斤ภ试试吧。“江威แ刚ธ才举起200斤时，感觉自己用了还不到เ一半的力量，他自己都怀疑是不是出现了错觉，所以想咬牙试试挑战武徒的底限，举重30่0่斤ภ。
“直接30่0斤没问题吗？要不循序渐进测试下最大力量吧。“黄方怕江威แ受伤，出了个ฐ比较稳妥的注意。
“哈哈，怕什么，老黄，我在他旁边看着，没事的。“李伟强刚才和黄方แ聊天也才知道黄方แ为什么带这个ฐ小伙子来测试，负重五十斤50่00米长跑把二级体能队的第二名落下大半圈，李伟强不禁也对这个小伙子感兴趣起来。
“那好吧。“黄方看李伟强在这里，也放心了，给江威把杠铃加了几个ฐ铁片，总重达到了300斤。
蹲身，抓住，举起。看着三百斤的杠铃被自己้举起，江威心里不由á得一阵兴奋，嗷嗷ç的大叫了起来。
叫声顿ู时把附近在训练的几个ฐ人吸引了过来，这个训练馆是专门为了体能达到เ三级的学生设立的，为了让他们更好的修炼。全校一共只有6个武徒级的学生，刚才江威แ嗷ç嗷的几声吸引了他们的注意力，一看江威举ะ起了三百斤的杠铃，众人明白，又要多个ฐ师兄了，所以也凑过来看看江威这个ฐ人。
“嗯，居然是他。没想到呀，这家伙居然也是武徒。实力马马虎虎，看来刚到三级。“叶小凝看着举ะ着杠铃嗷嗷叫的江威想到。不怪叶小凝轻视他，叶小凝已经达到เ武徒的巅å峰，力量已经达到91้0斤，力量上已经达到เ了武士的境界ศ，只是真气尚未成型，所以称不得武士，但她的内府气感已๐生，形成真气不过早晚之事而已๐。
黄方问道：“江威，你通过2级体能测试才一个多月吧，力气足足涨了这么多？你前边测试没藏拙吧？“黄方问出了他憋在心里的话。
江威放下举了足足半分钟的杠铃，兴奋的说道：“没啊，我上次尽力了，老师。“
旁边的人一听江威แ这话，都不禁抽了一口冷气。
“有什么เ问题吗？“江威现在满脑แ子就是自己突破了的喜悦感，没注意周围气氛以及其他人的表情。
旁้边众人一听，心里都想道“你大爷的，你还问我们有什么问题呢，上个月才通过2๐级体能测试，现在你就打到เ武徒境界了，足足差ๆ了15๓0斤力量，一个月你一天力量涨5斤ภ，你擦了神油还是吃了伟哥，让我们这些2级体能练到武徒境界用几年的人情何以堪呀。“
“江威同学，练力量有什么เ窍门吗？能不能ม和教我们一下。”叶小凝也被他这种速度给震惊了，她本身就是心直口快的性子，随口就问了一句。
江威听了，眉头一紧，心想“我靠，我自己怎么突破的我都不知道啊，我怎么เ教你们“
李伟强听到เ叶小凝的话，再看到江威的脸色，脸一沉：“小凝，这种事情能乱问吗？你好歹也快到เ武士境界ศ了，怎么这么不懂ฦ规矩。“
叶小凝听到เ李伟强的话，不由得歉意的朝江威笑了下，说道：”实在抱歉，江威同学，我这人心直口快，你不要介意。”转头又向李伟强道：“舅舅，你好凶，下次不给你泡茶了。“
李伟强摇头苦笑，他看江威แ进步这么飞快，认定江威已๐经拜了高手为ฦ师傅，师门练功秘诀这种事情是绝对不可以乱ກ问的。江湖规矩偷学武功要么拜对方为师，要么เ自废武功，或者对方打不过你，自然拿你没辙，不过你也要小心防备别ี人的偷袭。
“哦，没什么เ，我也不知道为ฦ什么เ，我练啊练的就突破了。“就在李伟强，叶小凝他们认定江威แ已经拜高手为师父的时候，他说出了这句话。
“你，你没拜师学艺？没人指点你进步怎么เ会这么快。“黄方也在旁边，听到江威这么เ说，黄方都觉得自己脑子有点转不过弯。
不止黄方，李伟强、叶小凝和其他几个ฐ武徒级的同学也十