鹤拳，又叫白鹤拳，是南拳中的一大名拳，流传至今，分为宗、鸣、飞、食四大流派，各有千秋。
鹤拳，又叫白鹤拳，是南拳中的一大名拳，流传至今，分为宗、鸣、飞、食四大流派，各有千秋。
与八卦拳的趟泥步也不同。趟泥步，极轻极快，行无踪、去无影，左ุ右逢源，八面玲珑，围圈打点，矫若游龙。犁步则是中ณ宫直进，踏中线，抢中路，直来直去，正面轰击。进时如流水钻缝，退时如风吹鹅毛，轻灵刚ธ猛，兼而有之。
与八卦拳的趟泥步也不同。趟泥步，极轻极快，行无踪、去无影，左ุ右逢源，八面玲珑，围圈打点，矫若游龙。犁步则是中宫直进，踏中线，抢中路，直来直去，正面轰击。进时如流水钻缝，退时如风吹鹅毛，轻灵刚ธ猛，兼而有之。
“好。”徐凡拨通了几个ฐ电å话。
“好。”徐凡拨通了几个电话。
陈平压下内心波动，道：“弈姐对我情义深厚，我铭感五内，只是人各有志，勉强不得。”
陈平压下内心波动，道：“弈姐对我情义深厚，我铭感五内，只是人各有志，勉强不得。”
回到中海这一个月，他谁都没通知，只泡在国安的特殊训练场中练拳，突破暗劲的瓶颈后，潜力进一步开发，如打破藩篱，从水桶变为水缸，如今他要做的就是把水缸注满，汞池练功，自然是最好的捷径，因为每一次瓶颈后都会有一段康庄大道，只要肯下功夫苦练，都能进步，直到下一个瓶颈่。
回到中海ร这一个ฐ月，他谁都没通知，只泡在国安的特殊训练场中练拳，突破暗劲的瓶颈่后，潜力进一步开发，如打破藩篱，从水桶变为ฦ水缸，如今他要做的就是把水缸注满，汞池练功，自然是最好的捷径，因为每一次瓶颈后都会有一段康庄大道，只要肯下功夫苦练，都能ม进步，直到下一个瓶颈่。
“这次，你用手掌贴着我的前胸后背，感受一下，我是怎么เ发劲的。”
“这次，你用手掌贴着我的前胸ถ后背，感受一下，我是怎么发劲的。”
大地，始终给予他身体坚定的支撑。
大地，始终给予他身体坚定的支撑。
“师父让我心存报国之念，我明白。可是现在是和平年代，就算我想，也没什么เ机会让我报效国家啊。”陈平疑ທ惑道。
“师父让我心存报国之念，我明白。可是现在是和平年代，就算我想，也没什么机会让我报效国家啊。”陈平疑惑道。
“呸！有色心没色胆的家伙！”韩瑶弈白了他一眼，灯光下，她肌肤细腻如雪，白里透红，让人恨不得咬一口，顿时车中暧昧气氛爆表。
“呸！有色心没色胆的家伙！”韩瑶弈白了他一眼，灯光下，她肌肤细腻如雪，白里透红，让人恨不得咬一口，顿时