回想起，当日在海ร宁看到那一线潮的景象，陈平下意识连续进步，打出几拳，将铁ກ砂掌打法“排山倒海ร”的刚猛，化入拳势之中，双拳似巨浪的浪ฐ头，翻滚涌动，拍碎空气。
回想起，当日在海宁看到那ว一线潮的景象，陈平下意识连续进步，打出几拳，将铁砂掌打法“排山倒海”的刚猛，化入拳势之中，双拳似巨浪ฐ的浪头，翻滚涌动，拍碎空气。
一套拳架打完，回归三体式，陈平不停回想李熹的话语，以意导气，将呼吸和意念结合起来，既ຂ不着意于呼吸，又不完全放任呼吸，心中ณ既无杂念，又时刻๑保持着一丝灵锐，随时捕捉那ว一闪而逝的气感。将姿势、劲力、呼吸、意念四个层面的锻炼完美地结合了起来，真正把握住了三体式的精髓，进入一种极其微妙的感觉当中，这在拳经中ณ就称为ฦ“练功入了神”，任何技艺，都是这个ฐ道理，只有入神才能出功夫。
一套拳架打完，回归三体式，陈平不停回想李熹的话语，以意导气，将呼吸和意念结合起来，既不着意于呼吸，又不完全放任呼吸，心中ณ既无杂念，又时刻保持着一丝灵锐，随时捕捉那一闪而逝的气感。将姿势、劲力、呼吸、意念四个层面的锻炼完美地结合了起来，真正把握住了三体式的精髓，进入一种极其微妙的感觉当中，这在拳经中ณ就称为“练功入了神”，任何技艺，都是这个道理，只有入神才能出功夫。
“古谱上说，练形而能ม坚，练精而能ม实，练气而能壮，练神而能飞。你现在只能算练形，练出了一个ฐ看似坚硬的形体，实则外强中干。”
“古谱上说，练形而能坚，练精而能实，练气而能壮，练神而能飞。你现在只能算练形，练出了一个ฐ看似坚硬的形体，实则外强中干。”
李熹也打量了陈平一眼，点头道：“天赋是有的，还需打磨，国内高手不少，师姐不用担心。”
李熹也打量了陈平一眼，点头道：“天赋是有的，还需打磨，国内高手不少，师姐不用担心。”
“时间到了，”叶清看了看时间，八点整。话音未落，大门再次打开，一个女子缓步走了进来，分秒不差，好像排练好的一般，正是今天的主角李熹。
“时间到เ了，”叶清看了看时间，八点整。话音未落，大门再次打开，一个ฐ女子缓步走了进来，分秒不差，好像排练好的一般，正是今天的主角李熹。
“咦？！”
“咦？！”
“抱：抱乃ี八极拳中ณ十字整劲的劲法，是精、气、神溶为一体，刚柔相济，阴阳交错，内外合一的上乘功法。发力时上下相合，左右相合，阴阳相合皆为抱也。”
“抱：抱乃ี八极拳中十字整劲的劲法，是精、气、神溶为ฦ一体，刚柔相济，阴阳交错，内外合一