将政治课本大致翻看完后，林旭又接着翻看生物课本。仍是先看目录，看了目录后，他直接翻看到感兴趣的人体那一单元。
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晨跑过后，是一节早读。不过却也不是一跑完，出了操场就去教室，中间还是给了些休息的时间。早ຉ读的时间是七点整开始，而晨跑一般在二十分钟左右结束，最多半个小时。所以晨跑结束，中间还有着差不多十到二十分钟็的休息时间。
晨跑过后，是一节早读。不过却也不是一跑完，出了操场就去教室，中间还是给了些休息的时间。早读的时间是七点整开始，而晨跑一般在二十分钟左右结束，最多半个ฐ小时。所以晨跑结束，中间还有着差不多十到เ二十分钟็的休息时间。
丹田中所积存的旧fqxs有精华，按照年份的深浅，越往下一层便越难炼化，困难度会相应增加。不过他在修炼的过程中，神意之火也在不断的磨炼中得以增长，倒是恰巧ู能够跟上炼化的困难度。内气增长的速度倒也并不会越来越慢，再加上内气积蓄越多，越能ม形成内气本身对炼精化气的助长优势。所以随着修为的增加，他炼精化气的速度倒也是呈稳步上升趋势的。
丹田中所积存的旧fqxs有精华，按照年份的深浅，越往下一层便越难炼化，困难度会相应增加。不过他在修炼的过程中，神意之火也在不断的磨炼中得以增长，倒是恰巧ู能够跟上炼化的困难度。内气增长的速度倒也并不会越来越慢，再加上内气积蓄越多，越能形成内气本身对炼精化气的助长优势。所以随着修为ฦ的增加，他炼精化气的速度倒也是呈稳步上升趋势的。
像武侠小说里面，一些练功勤奋的人，是经常以打坐修炼来代替睡眠，经年累็月的都不睡觉。林旭现在，其实也能ม做到，不过他却不喜欢这样，觉着该睡还是要睡。
像武侠小说里面，一些练功勤奋的人，是经常以打坐修炼来代替睡眠，经年累月的都不睡觉。林旭现在，其实也能做到เ，不过他却不喜欢这样，觉着该睡还是要睡。
把自己้以前捱的巴๒掌打还了教导主任，林旭此时的心情很不错。轻轻悠荡着秋千，仰望着夜空，也很入情境，而此时也左右四下无人。他想了想后，便顺着这心情开口轻声唱起，“明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年但愿人长久ื，千里共婵娟。”
把自己以前捱的巴๒掌打还了教导主任，林旭此时的心情很不错。轻轻悠荡着秋千，仰望着夜空，也很入情境，而此时也左ุ右四下无人。他想了想后，便顺着这心情开口轻声唱起，“明月