年轻人耸耸肩，不置可否地说："ิ如果你喜欢的话。"ิ
年轻人耸耸肩，不置可否地说："如果你喜欢的话。"
相遇
相遇
"问得好！"普契亚博士回答，"在我们的心灵深处，渴求爱的心情比其他需求都重要，是我们忽略了它的讯息。我们热衷于追求其他的目标，譬如事业、金钱和财富的成就，还要追求休闲、娱乐的质量，却忘了生命中最重要的事。你想想，有什么比真爱更重要呢？"年轻人在记事本上写着，普契亚博士继续说："中ณ国老人交给我一张纸条，上面有十
个人名和电å话号码。我在七天之ใ内跟所有的人联系，通过他们，我学到เ了简单而实际的方แ法，并亲身奉行，体验出许许多多爱的感受。这些方法使我学会建立更持久的爱的关系。这十个爱的秘密都同等重要，其中ณ对我影响最大的是'思想的力量'。""思想的力量？"ิ年轻人重复说着。"ิ是的。它是改变我们生命最简单的方แ法。如果心想着愤怒，就会觉得愤怒；如果有兴奋的情绪，心就会兴奋起来；如果你心想着快乐่，你就会真的快乐่起来……以此类推，如果心有爱的思想，就可以体会到爱。改变思想，就改变了心的经历。它就是这么เ简单。"年轻人扬起眉毛："说起来容易，但做起来不简单啊。""没错，它当然不容易。所以才会有人说：'打败自己的心，比打败天下人都伟大。'ู不过它是有可能做到เ的。我们应该可以相信自己的选择，可是在成长过程中ณ，我们却被教导着去做错误的选择，我们被教育成批判、歧视不同肤色的人。其实孩子是不在乎肤色或信仰的，他们只是单纯地看待每种不同的人。你去爱一个ฐ孩子，他也会回馈你，因为ฦ爱是人类的本能，问题是，童年时对爱的热望被他们的父母扼杀了。""怎么说呢？"ิ年轻人问道。"孩子会以父母的行为，来建构他们对爱的理解。如果孩子总是被呵斥，或被体罚，他们就会学习这种行为ฦ，以这种方式来诠释爱。所以，我们必须重新学习爱及被爱的真谛。只有改变我们的认知和态度，才能走向爱的世界。""那你是如何做到的？又是如何谨记于心的呢？"年轻人问。"你可以从一段'郑重的宣言'ู来开始改变你的态度、认知和思想。""ิ什么是'郑重的宣言'？""就是一段话，用肯定的语气念出来，不时重复念诵或对你自己不断ษ重复叙述。举例来说，如果你认为永恒的爱是不可能的话，用以下这段话来改变：'我要创造生命中的爱。今天，我要用爱去对待所有我见到เ的人。我可以很轻易地得到爱。'或者这么เ说：'我有无比的力量，可以创造爱的关系。'"ิ我再举一个例子