§§第三章饮食为大脑แ健康“加油”
§§第三章饮食为大脑健康“加油”
缺少血液ຂ和氧气
缺少血液和氧气
就是要勤用脑从科学的角度讲防止大脑แ衰老的根本办法就是常用脑进入大脑的血液ຂ和氧气就充足脑细胞的育就旺盛活力就增强脑细胞的育就旺盛活力就增强衰老的度也就减慢甚至到了老年之后还可以生长出新的脑แ细胞來经科学研究现在人生的各个年龄阶段勤用脑都有助于健脑แ并延缓衰老人们常说的“脑子越用越灵”就是这个道理
就是要勤用脑从科学的角度讲防止大脑衰老的根本办法就是常用脑แ进入大脑的血液和氧气就充足脑细胞的育就旺盛活力就增强脑细胞的育就旺盛活力就增强衰老的度也就减慢甚至到เ了老年之后还可以生长出新的脑细胞來经科学研究现在人生的各个年龄阶段勤用脑都有助于健脑并延缓衰老人们常说的“脑子越用越灵”就是这个ฐ道理
容易激动，无事自烦；
容易激动，无事自烦；
沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓压力。
沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓压力。
8反复想些无意义的事；