几分钟后。
因为乔๒峰、无崖子、无名僧这些人物，放在任何年代，都是了不得的武道天才，可在这个时代，除了他们外，还有着更多的惊才绝艳之辈，这百年武林界就像一个人临ภ死之前回光返照般，涌ไ现出许许多多在其他年代根本不可能出现的武道天才。
“记住以后秦龙的骨相就是白虎相，烈焰红龙这话出了这祠堂，就再也不要说出口。”老族长严厉吩咐。
周围众人都看着。
“蹬！”“蹬！”“蹬！”
秦朝一回头连叫道：“大爷爷好！”
“出！”
前面一直都是在布局，一直在铺。
偏偏小秦朝也不听父母话了，怎也不肯吃药，强行灌药，竟然真的去跳河自杀。
秦乐刀是条好汉，刀玉凤也是个ฐ女强人，夫妻俩就不信制ๆ不服一个小屁孩，可在秦朝投过两次河，割过两次腕后，终是败下阵来，不仅把吃药权交到เ了秦朝手里，甚至连家里做菜，该什么菜，怎么搭配都任他折腾。
……
“阴虚萝卜阳虚姜，姜超三克不是药，归菜，萝卜又有小人参之称，最重要的是这些都是菜，和是药三分毒不同，无论吃多少都不会伤身体，用食物才是最好的补药。”门窗严密的房间内，秦朝迈着小步子活动着身体。
“不过这些还不够，病来如山倒，病去如抽丝。”
秦朝回忆着前世的养生学。
前世高度发达的科技将人民从劳作中解放出来，生活好了，空闲时间多了，这时最关注的是什么，就是身体，就是养生，因此前世的养生学极度发达，就连不怎么关注养生的秦朝，因为网络上，各种媒体不时闪现这些内容，也懂得不少养生知识。
“我这身体，已经到เ了四处漏风的地步，那ว位御医说我活不过五岁，若是不改变，确实如此，我现在免疫系统完全摧毁失灵，一旦四周环境变化大一点，就可能生病，不过只要小心点，还是能慢慢养好，免疫系统也能恢复。”
秦朝身体虽然弱，年纪小，可年纪小是弱势同样也是优势。
年轻人断了骨头很容易就长合了，可老年人，那就麻烦了，年轻，就意味着无限可能，秦朝的身体若是往好的方แ向走，将来未必输于他人。
“前世的养生中ณ……”
运动、营养、心情、意志、环境、医学……一个个前世科学家花费无数心血研究出来的养生知识点在秦朝脑海ร闪现。
“能做到的条件，基本都做到了，不可能再补充了，再加上这么多年的八段锦，五禽戏，现在完全可以开始太极拳了。”
“太极！”
秦朝眼中暴出一丝精光。
前世的养生导引术中，八段锦、五禽戏秦朝都试过，而八段锦、五禽戏的效果可以说好得出乎秦朝意料，可以说，秦朝到现在还没夭折，与他一找到机会就背着父母就偷练这两种引导术分不开。
而八段锦、五禽戏在前世的养生中，根本就是狗屁不通，秦朝练，也是因为ฦ以前父母看得太紧ู了，其他养生运动找不到条件练。
“口碑极差的八段锦、五禽戏效果都这么好，那ว风靡世界，口碑最佳的太极拳又会如何？”
秦朝充满期翼，随着科技发展，以拳术舞蹈为主ว的复杂型运动在医学健身领域越来越受到เ重视，像一些古老的养生功法瑜珈、易筋经、内家拳等等都被重新认识，一次次科学规范强化。
在秦朝死前的2๐3世纪，当时的科技，太极拳套路已经经过了七次大改变，每一次健身效果都比以前更强。
这些加强版的内家拳法在当时仅仅只有健身效果，可如果拿到เ这充满神奇的古代，又会怎样？
房中ณ央。
秦朝平静而立，调整呼吸，双目前视，微微上瞥，而后微微一提手，太极拳的第一式搂膝拗步缓缓展开。
前世太极拳拳系众多，不仅有拳、剑、枪、刀、棍等十八般兵器，更分孙氏、杨氏、武氏、陈式等等，秦朝会的只有一个ฐ版本——科学版，而且是其中的古太极。
这是生物医学界ศ的研究成果，其养生效果比正常的太极拳还要高上一个ฐ层次，目前版本升级到了v7๕03。
而古太极拳是一批华夏历史专家根据科学版改编的试验版，只有一个ฐ原始版v10。
秦朝没有练拳健身的爱好。
可这套古太极，是参照了从永乐帝ຓ墓挖掘出的《江湖史传》（《江湖史传》详细资料，可看‘前传’篇）中ณ所述的古代武学道理改编而成的，当年秦朝为了玩好‘天龙’这款以《江湖史传》为背景的仿古网游，才认真学了过来，当年也曾认真练过好长一阵子，健身效果非常明显，可内力真气什么的就真的没感觉到。
这会要用太极养生，会的也就只有这一套了。
懒扎衣！
如封似闭！
金刚捣碓！
……
不大的房中一个ฐ小孩子小胳膊小腿，笨手笨脚的打着拳，看似磕磕绊绊，可仔细一看，让真正的拳家忍不住视线被吸引。
稳重、大气、灵动。