“骑马我会一点，而且牧场原本也是有佣工的，最多分配一部ຖ分任务给我，辛苦点倒是有可能，但不至于承受不了。”
贝拉举起双手，欢呼一声，“组长大人，你考虑得真周全，原本我还在烦恼晚餐后要怎么消磨时间呢。”
几人和迈克告别后就回木屋了，在走进大厅的时候，亚塞冬就开口了：“我想我们是不是应该先选一个ฐ组长，让组长负责简单地管理，大家有事也可以找组长，这样会比较方便。”
此时是午休时间，路上遇到的民众并不多，一些人看到了也是见怪不怪，这种事情半个月就有一次，早就习惯了。
“布兰妮·希尔，你们可以叫我布兰妮。”
“圣修斯ั？”
卡戎隐约抓住什么，这个骑士是坚信“光明”的，却能ม做出这种邪恶的事情，那问题可能就出在他所信奉的“光明”和大家认为ฦ的“光明”不同，那是属于他个人的“光明”。
银月的光华通过窗户，成片洒落在地上，卡戎睁开双眼，暗红色的眼眸迥然有神，“精气神都达到最好的状态，可以开始尝试冲关了。”
这次不是为了提升实力，而是为了缓解压力。
藏书室记载超凡的书也就这么เ多，难道今天真的要一无所获？卡戎抿了抿嘴唇，“还有一个书架没看过，不过不可能啊。”
尽管卡戎的速度快到เ极致，正常人看来简直是眼花缭乱，在雷诺眼中ณ，却还是清晰可见。
在过了十几分钟็后，卡戎自然而然地睁开眼睛，骑士很注重对*โ*โ的掌握，控制休息时间长短只是其中一门技巧，不少侍从级都能掌握。
他拿出书包里的习题本，拨开钢笔盖就写了起来，“先把今天的作业解决了，今晚才有更多的时间锻炼。”
卡戎也不以为意，直接坐在另一边的座位上，看着窗外，沉默地思索各种剑技的运用。在记忆中他前身和伊莉雅几乎就是陌生人，甚至比陌生人还要多上一层疏远，打招呼只是必要的礼貌。
人生就是一条路，在前行的过程中ณ会遇到数不过来的人，但大部分也只是过客，匆匆相遇，匆匆离去，又匆匆相忘，与其浪ฐ费时间融入社会大集体，不如专心走自己้的路，追求自己想要的，独行并不总是孤独的。
不过现在也没有其他的选择，卡戎也就只能选择麻烦的锤炼方法——内震锤炼法。
天地间超凡力量萎缩低迷，让为数众多的侍从级竟然诞生不出几个ฐ骑士级，内震锤炼法就在这种背景下诞生。
不过“内震锤炼法”的最初目的是让侍从级的人能快速锤炼身体，然后有足够的时间来晋阶最后晋级，不过这个ฐ目的没实现，反而有人发现在晋阶的时候运用这种方法能提高很大的成功率。像之前卡戎晋阶时身体韵律活动，就是内震锤炼法的一种运用。
这种方法也算是歪打正着，虽然没实现原本的主旨，但是确实将当时的情况改善了不少。不过大家都是用这种方法来晋阶，而不是用于平时**锤炼，毕竟实际上负重训练的效果确实比内震锤炼法好多了。
身体内部的血肉开始轻微地震荡起来，明明是震动却有一种及其稳定的频率，卡戎仔细感受着，“这个频率应该就可以了，如果频率太高的话，容易不小心对身体造成损伤，锤炼不成反而会成为自毁。”
短时间控制频率稳定是可以的，但是长时间的话会很耗费心神，一个不注意震动过强，就会达到反效果，这正是震动锤炼法的缺点之一。晋阶的时候也是时间不长才能ม运用这种法门，平时日常训练就无法做到了。
卡戎可以感受到，在这股震动下，身体每一个ฐ细胞都受到一股无形的压迫，在压迫下抒发着潜能。
生物最重要的两个原始本能就是生存与繁殖，其中为ฦ了生存，它们在不断适应环境、加强自己。如果把细胞视为个体生物，那么就容易理解了，在压迫下它会慢慢优化自己。
尽管很细微，但是全身细胞的进步，对它们组成的整体来说，那是不容小视的！
汗水从卡戎的额头上冒出，慢慢地滑下，垂挂在他的腮部下巴，又落入土地。
“果然这种锻炼法还很不完善，我现在才锤炼一个ฐ小时，取得的效果比负重训练稍微强，确实耗费了数倍的精力。原本一天12小时负重锻炼，现在却只能够进行不连续的三小时锤炼，确实很不划算。”
卡戎擦了擦额头的汗水，貌似不经意地向马场的另一边望去，他有种被监视的感觉，这就是侍从级灵敏的感知。
远处有一个人正借着栅栏挡住身体，正偷偷地观察着这里，在卡戎超乎常人的视力下，那人还拿着笔纸在记录。
“迈克大叔？果然还肩负观察者的任务，也不知道学校要发他们几份工资，又是车夫、又要负责一些琐碎的事，如果没猜错，路途上的安全也是他们负责的，真忙。”
感觉自己的精神状态也下跌到良好线下，卡戎也停止了内震锤炼法，以免弄巧成拙，逞强容易伤害到自己，还无法完成原本的任务。
他走到一匹黄马旁边，正是在咀嚼青草的大南瓜，大南瓜在感觉到卡戎靠近后，就将嘴里的草茎吐出，晃了晃脑袋。
“没有看上去那么蠢，反而有种灵性。”卡戎评价了一句，就直接