13:30抗暴晒形体训练，平举ะ着Ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动一小时；
上官瑜四个姑娘也是绞尽脑汁的想办法，说了各自会的才艺，都不适合在部队演，要不就是没有什么เ新颖的东西。最后上官瑜让李歆教他们舞剑，李歆领ๆ头，四个ฐ姑娘刚ธ柔并剂๘，一定有好的效果。经过排练，改造，加入舞蹈元素，选服装ณ，连李歆本人都十分喜欢这个舞剑的表演，这个ฐ时候即使演的，或者是跳的不好四位姑娘也十分开心，因为这是属于她们四个的友谊的作品！
童佳几人一边比较紧张这里是哪里，一寻找出去的办法。上官瑜等人，，自从知道童佳失踪了，就十分的不放心，连等待半小时也焦急的不得了，因为谁也不知道这次的是什么เ东西，什么情况，所以就十分快速，可是，似乎ๆ没有什么用处。
“知道了”李歆三人回答道。
“好了，学生们看着呢，像什么样子！”校长吃完饭出来溜达溜达就看到两ä人在那里互掐，还别ี说，韩老师跟韩教官还真有一拼，打到เ现在也没有落下风。
“打住打住，有没有别的。”上官瑜无奈的打住，，，一个ฐ星期就改一次称号。。。
“韩老师，你真是够了，什么เ时候也开始学会乱说了！能从这里走出来的人又怎么会被皮像所迷惑，”上官瑜严肃的说道。
“对了，宋他们人哪里去了，本来叫他们一起来图书馆的结果没看到เ人。”李歆想到刚刚没看到เ人影的宋两人，奇怪的问道。
“老韩，别说我们欺负你们，人少，我们就比总成绩，女生和女生比，男生和男生比，你们连队有六名女生，我们这边就派出六名女生比，男生就没有这么好了，男ç生就和我们比比最好成绩怎么样！”六队的教官李业说道。看似公平的比赛，都是不公平，为ฦ了促进学生的积极性，这种比赛几乎ๆ每个ฐ月教官都会以不同的形式表现出来，如果平行小队赢了，就会起到一种刺激作用，如果是最强小队赢了，同样刺激到平行小队的人，几千人比不过十几人的队伍。这种方式属于良性竞争，很好的起到促进学习，训练的积极性，与效率。
“你们就这么慢，一百米是散步吗！”
上官瑜等人结束训练穿着训练服就各自找事做了，虽然没有明确说明，大家还是按照自己的小组进行各种竞争。上官瑜四人，两ä人去打饭回寝室，两ä人回寝室整理要上课的书籍，资料，以及寝室卫生。打扫好卫生的上官瑜和程静饿的挠心挠肺的等待食物，终于在盼了n多回之ใ后，李歆等人拿着热乎乎ๆ的包子豆浆鸡蛋玉米回到了寝室，拿到食物深谙健康之ใ道德上官瑜要求每个姐们慢慢吃，不可以狼吞虎咽的吃，影响美感还不健康