鹤拳，又叫白鹤拳，是南拳中的一大名拳，流传至今，分为宗、鸣、飞、食四大流派，各有千秋。
不过，人在江湖，恩怨分明，杀父之仇，岂可不报？一想到英年早逝的父亲，忧郁而死的母亲，陈平心中顿时杀机大盛。
与八卦拳的趟泥步也不同。趟泥步，极轻极快，行无踪、去无影，左右逢源，八面玲珑，围圈打点，矫若游龙。犁步则ท是中ณ宫直进，踏中线，抢中路，直来直去，正面轰击。进时如流水钻缝，退时如风吹鹅毛，轻灵刚猛，兼而有之。
“好，我先说。我们龙虎铁ກ砂掌，练法简单，注重手掌筋骨锤炼，练的是硬功夫，配合药水，练成后就像我这样，手掌粗厚，开碑碎石，易如反掌。”耿铁ກ牛抢先道。
“好。”徐凡拨通了几个电话。
“对了，廖钰强、林韦那四个ฐ小子的老爹，拖我给你带句话，说以前都是误会，希望以后井水不犯河水，和睦相处。”
陈平压下内心波动，道：“弈姐对我情义深厚，我铭感五内，只是人各有志，勉强不得。”
“哦？你要成立公司？哦，国术培训机构？需要宣传策划？”小辣椒认真听着，不时用笔记录。
回到中海这一个月，他谁都没通知，只泡在国安的特殊训练场中练拳，突破暗劲的瓶颈后，潜力进一步开发，如打破藩篱，从水桶变为水缸，如今他要做的就是把水缸注满，汞池练功，自然是最好的捷径，因为每一次瓶颈后都会有一段康庄大道，只要肯下功夫苦练，都能进步，直到下一个瓶颈。
“龙形有搜骨之ใ能，发劲讲求骨力，搜骨即伸缩骨骼，以求劲力贯通，身形变化如神龙盘踞。而骨骼刚ธ性，不可能有丝毫变形，伸缩的其实是筋膜，故龙形最利于长筋腾膜，所以，拳经上说，暗劲即是炼气化神、易筋之功夫。炼气化神，便是把你丹田元气，化为拳术中的神意、气势，这是精神层面的修炼，易筋就是继易骨之后，锻炼筋膜，进一步开发人体潜力，这是物质层面的修炼，二者缺一不可。”
“这次，你用手掌贴着我的前胸后背，感受一下，我是怎么发劲的。”
“若高手比武，一方心意露出破绽，自然气势就弱了，就好像小三见到了原配。”陈平笑道。
大地，始终给予他身体坚定的支撑。
一刀在手，秦无悔的气质、气势、气魄顿时截然不同，似突然变成地狱中的魔王，满身血浆，踩着尸骨，一步步踏入人间。
“师父让我心存报国之念，我明白。可是现在是和平年代，就算我想，也没什么机会让我报效国家啊。”陈平疑惑道。
“各位师叔伯说哪里话，铁掌门要兴旺，需群策群力。以后教导弟子，还需要各位纯正的铁掌功夫，否则我一个