赵波知道自己的儿女都是修武的好材料之ใ后，很是高兴，但是却没有对外说什么。
“放心吧，经过这么长时间的锻炼，他的身体基本素质已经有了，只不过今天透支的比较厉害。我们先吃饭吧。”苏老笑着说道。
龙林生右手光芒一闪，对着圆筒点过去，顿时圆通中ณ就浮ด现一个光团出来，然后龙林生就说道：“你们三人究竟是谁要挑战的？”
凌天赐的身体顿时就盘腿坐下，开始仔细的品读这个武技。只能说现在学习武技对于他们来说简直是一种奢侈。
在这里就是一个十分显然的标语，集市两个大字写的相当的明显！
这一刻的凌天赐霸气十足，不过他做什么เ样的表情，都是可以用一个词形容，那就是：可爱！
而赵龙在五日之后，可以一次性来回跑上十二个回合，赵香儿也是紧随其后，达到了惊人的十一个ฐ回合；而凌天赐无论是在年龄上、身高上、还是修为上都是占不到丝毫的优势，但是他却也是能够跑到了九个ฐ回合，那也就是七千两百米。
不过今天，苏老却是给他们三人下达了一个任务，那ว就是，各自背着各自的负重极限，在这已经被他们踏出一条道路来的田间，来回跑出三个回合。谁先跑到者，就可以马上在升级版的古灵液中洗澡，而最后的就必须ี接受惩罚，并且还得在污泥中ณ做三十个俯卧撑。
渐渐地，他就感觉到这股暖流随着自己的小腹开始，往身体上的各个地方窜去，速度极为的缓慢。现在他也是不知道这究竟是怎么เ回事，所以只能静静的感受着。当这股暖流慢慢的沿着经脉ำ开始朝着各个ฐ方位游走一周之后，那ว种瘙痒的感觉也是消失了。
慢慢的，赵香儿就发觉，自己的体内仿佛是有着一股洪流在涌动，在腹部ຖ中的药力也开始慢慢的散发出来，由腹部传遍到เ全身的经脉中去。这种传递并不是像凌天赐的那样游走，而是呈散射状到她的全身各处。
此刻被赵龙和赵香儿调动了情绪，凌天赐的心情也是变得有点激动。一双小手带着满目的期待注视着插在圆台中的漆黑色小圆筒。
深深的吸了一口清晨的冷气，凌天赐才感觉到自己的心静了几分。慢慢的朝着小圆筒移去，一双小手有些颤抖的伸了出去，慢慢的握着这个比他手还大的小圆筒。
看得出来，这赵龙和赵香儿对于一个新朋友的到来很是兴奋，红红的小脸蛋也是更加的红润了。
“苏老，请！”
林家是什么เ家族？那可是近四百多年来，武梦帝ຓ国最耀眼的存在，也是京城四大家族之首。而当今的器武圣殿殿主正是他的父亲林天啸。但是如今却是被莫名其妙的罪名所逮捕。照理说，林家忠心于段氏王朝，根本不会发生那样的