最后谈谈练太极拳为什么要“气沉丹田”。人们通常把形意、八卦、太极称为内家拳。主要是它们与其它武术拳种的区别在于屈膝降低重心。太极拳不仅只是屈膝运动，而且还要求从始至终都要贯注“松净、用意”以求在体内的重心下降到小腹之中，在动作时不生骤然的变动。这就是内家拳最主要的特点。根据太极拳的特殊性质所决定，要求做到“气沉丹田”有如下理由á：
《十三势行功心解》中说：“以心行气”，“先在心，后在身”。杨禹廷宗师也说：“以意导体，以体导气”，“意识是第一主导”。所以在塑造各种姿势或完成要求的动作之ใ时，皆先要有意念的引导。要使自已๐达到“气沉丹田”，意念的先驱作用也是不可缺少的内在因素。
陆媛中午也是被天刹高的手段迷住了，从来就没有给那些男人好脸色的陆媛竟然和天刹一直接吻，直到快要上班为止，身体也被天刹摸了个够。想想自己今天中午情动的样子，已经坐在办公室内的陆媛不自觉的红起了脸来！
由于是整个ฐ学院的第一大社团，所以参加的人数很多，学院一共有十万多的学生，大约有一万多人是武术部的。约占总人数的十分之ใ一。当然，这么เ多的人，活动的时候也要有一个相当大的场所。这就不能ม不提起天华学院的武术馆了，武术馆占地三万多平方米。是学院中除了主ว体育场之外的最大的学员活动中心。可同时容纳近两万人。特别ี是他大约有两万多平方แ米的武术场，让其他的社团无不羡慕不已๐！
晕……！
“味道怎么样？”过了大约五分钟็的时间，天刹与陆媛分了开来，这还是天刹主动离开的。看着还在迷醉的美女，心理暗暗的窃喜‘看你怎么逃出我的手掌心！’
时不时的还有几个长的颇有的姿ู色的女人回头看向天刹，似乎在眉目传情。也有一些自认为自己้比较漂亮的女人，不时的用手拨拨自己的长，似乎也要说明什么เ。天刹也不吝啬，每当她们回头的时候，都还以微笑，使那些女人脸红红的，心跳也不断ษ的加！
“天刹同学……？”
“快呀，我们上去打个ฐ招呼，听说天刹้学长一点儿都没有架子，是一个很好的人！”另外的一个女生说道。
“学……！”一路上向天刹้问候的人不计其数，甚是壮观。
“你想吃点什么？”关雅对坐在自己对面的天刹说道。
“没有想到你还是没有变，我记的两年前你就最喜欢这四个ฐ菜！”关雅看着天刹้说道，好象回忆起了过去。
“哪了？”
不过因为先前的女人已经看愣住了，所以并没有听见她的话，目不转睛的向外面看去。
“算是？那ว一定是有了，是谁，说，到底是谁有这么大的能耐，在我都不知道的情况下和你好上？”王菲芝听见关雅的回答后紧急问到，本来自己是随便调笑一下的，谁知道竟然被自己猜中ณ了！关雅有男朋友了！这个消เ息一传出去，整个ฐ的电å视台轰动了。在电视台中，谁不知道关雅？谁又不知道追她的人很多很多，但是两年了，没有一个她看上眼的，明星？大款？那ว些人连给关雅送去的花都让她给同事了。今天竟然主动的承认自己有男朋友了？不是在说笑吧！
“什么？有你这个台花他还花心？”王菲芝不敢相信的看着关雅，“你今天是不是生病了，说出胡话了！”说完还上前摸摸关雅的额头，“不烫呀！”
“我好吃懒做，不误正业，思想腐败，是一个ฐ十足的小人！”天刹没有办法了！
听见‘第一个’和‘唯一的一个’两段后，天刹的心理一惊？不是说她玩过很多的男人吗？怎么又是唯一了？虽然不知道是真是假，但是心理还是很高兴的！
“那么说你很伟大了？”
“对你是老朋友，对我们可就不是了！”
“恩，一定，你们两个都是我的最爱！”天刹没有想到这个时刻，怀里的秦雪还想着吕月，看样子两女的关系相处的不错！同时也为秦雪宽广的胸怀和替别人找想的温柔性格感到佩服！最起码自己不能容忍自己的女人和另一个ฐ男人好！
“恩！好吧！”秦雪熬不过天刹้那深情的眼神，所以卧在天刹的怀里幸福的说道！
秦雪深深的看了他一眼，眼中带着羞色，心理也带着激动，轻轻松开双唇，任他进入自己的小嘴，放纵的任他品尝自己้美丽的香唇。天刹看着她的眼睛，眼中带着柔情，慢慢融化了她的芳心。同时右手用力的抱住怀中的美女，紧ู紧的搂住了她的纤腰，感受着那诱人的弹性。左手也缓缓的爬上了秦雪的胸前，隔着睡衣抓住那柔软的乳房，尽情的抚摸揉弄着。
月光透过窗户，把银色的光辉洒在了床上！
“好吧！但是你不准象刚才那ว样偷袭我！”
“哼！”吕月脸色通红，装做生气的样子，“我不理你了！”说完就先走出屋子！
“对不起，是我出的，都怪我，我鬼迷心窍了！”听见天刹的话，孙力可以感觉中空气中ณ所蕴涵的杀气，原本害怕的心顿时变的有点恐惧。
“我……我！”听见天刹的话，孙力害怕的说不出话来。
“这么เ的简单？”天刹笑着说道，“只要你先把她带出来，不要说一下，就是一百下，我也可以！”
“我……我很好！”听见天刹的关心，心理面暖烘烘的，但转而又想起他们抓自己是为了引天刹来，心理顿时又变的慌张，“你来这里干什么เ，快点走啊！他们引你到这里来是为了对付你的，你快点走呀！”陆