然而，最让东方无悔头疼的还是那根长索ิ，他以藤缠术牵制长索，但终究技法没有法器实体的支持，在纠缠中ณ明显处于下风。幸亏汪修士控制长索并不算灵活，他虽然被动万分，短时间内却还可以暂时坚持。
首先，飞剑和飞刀都只有尺许长，飞行的速度又很迅捷，东方แ无悔需要准确锁定飞剑的线路，并御使飞刀精确的迎上飞剑，这对他的控制ๆ力本身就是一个考验。而且，飞刀品质略๓逊对方แ的飞剑，每次交锋都不免吃亏，需要消耗更多的能量，让他每次刀剑相交后都要召回飞刀补助真气。
小黑鸟的两颗脑袋有着明显的区别，一颗脑袋的嘴呈现金色，一颗脑袋的嘴则是银白色。两颗脑袋共用一个ฐ身体，但进食时却谁也不让谁，似乎是各自吃下的东西就归自己。结果，当发现妖丹后，银嘴的脑袋抢先一步吞吃，另一颗脑袋就不干了，啾啾叫着向东方无悔索要妖丹。
小黑鸟经过实战锻炼虽然实战能力进步飞快，但它的身体依旧显得孱弱，又没有妖技，就算是和1้级妖兽公平交战都显得十分勉强。小黑鸟在杀死妖兽后，竟自行刨开妖兽的腹部将妖丹找出吞食。
东方无悔当然相信倒霉神君的说法，却没想到倒霉神君为他设计的步骤有着私心。虽然灵根资质越好对炼丹的辅助也越强，但五品灵根也足以辅助炼丹ล。只是，倒霉神君担心他不忍夺取其他修士的灵根，这才要求他将灵根提升到7品再加入青阳宗。
“据我所知，丹宗招收的弟子必须ี修炼火系或水系功法，炼丹ล的方式分为火炼和水炼。丹ล宗招收的炼丹ล弟子以火、水、木三灵根最佳，据说只有具有这三种灵根才可能达到เ炼丹大师以上的水平。而炼丹的另一个重要指标就是元神的强大程度，这点你当然也不成问题。”
但东方แ无悔的经脉还没彻底痊愈，他也无法立即筑基。不过，这只是需要花费一些时间就可以了。如今他的真气已经浓郁到了极点，加上他对五行真气的感悟和掌控，也因模拟真气制符的锻炼而得到เ提高，按照倒霉神君的判断ษ，筑基不会有任何问题。
虽然这次吸收上品灵石让东方无悔受益良多，但他可再也不想有下一次，为此他还痛斥倒霉神君出的馊主意，让他大幅超越自己承受能ม力去吸收能量，那种痛苦绝对是噩梦。不过，经脉经过爆裂愈合后，经脉被拓宽了近两倍，若再吸收上品灵石能量应该不成问题。
那ว修士看到飞刀落在地面，当即在半空捏了个指诀指向地面的飞刀，口中轻喝一声“起”，就要控制飞刀飞回他的手中ณ。修士虽然是以灵识御器作战，但法器中ณ蕴含的能量一旦消耗殆尽，也就没有了能量源，自然无法再按照灵识的控制ๆ运行。
当然，若是神识能更加强大，修士是可以锁定目标进行跟踪攻击的，飞刀可以灵活的根据目标位置的变化而改变方向。如果是那样，东方无悔就几乎无法依靠躲避取巧ู，只能硬碰硬的抵挡飞刀的攻击。
东方无悔经过一年学习制符，尤其是模拟属性真气制符的练习，对五行真气特性的了解和掌控能力大幅提升，制ๆ符能力也得到เ大幅增长，已๐经可以绘制极品法符。按照ั倒霉神君的判ศ断，他已经达到了筑基的标准，让他可以准备筑基。
而小黑鸟还不会飞行，走路比原来略熟ງ悉一些，却还是显得蹒跚可笑。小黑鸟溜达了一会似乎ๆ就疲劳了，啾啾叫着向东方แ无悔索ิ要吃的。他对小黑鸟当然不会吝啬，而小黑鸟在吃饱后就又陷入了沉睡。以后的日子小黑鸟就是吃饱了睡、睡醒了吃的循环。
体修的修炼方แ式也和法修不同，法修基本只有打坐一种修炼方式，而体修则主要是站桩，以及拳法等动态方式修炼。普通法修的辅助修炼方式也很简单：丹药和灵气，而体修辅助修炼的选择相对较多，包括丹药、灵气，还有蕴含气血能量的各种物品，以及外力淬体。
当然，体修最重要的能力是身体强悍，罗汉真经的最高境界是罗汉金身，身体如同金石法宝般坚实；其次是力量和速度，若法修是纯以真气作为实力的基础，体修则是以力量和速度作为主要战斗ç力。
体修的修炼方式和妖兽竟有几分相似，按倒霉神君的说法，体修功法就是从妖兽得到启发创建。体修没有元婴，只是修炼出一颗类似妖丹的内丹。体修的内丹是由á内灵力精华凝结而成，位置是在人的中丹田膻中ณ穴内。
东方无悔回到门派后，王执事自然十分高兴，炼体殿殿主ว因此分得了两ä株珍稀灵草，而王执事也得到了奖励。王执事如约将全套罗汉真经交给了他，并亲自指点了他体修筑基的相关注意事项。
就在各试炼队伍骚乱议论时，秘境的通道轰然开启，通道开启的时间是十二个时辰，准备离开秘境的修士倒是并不着急。两派弟子似乎ๆ也并不着急，就在通道口外数十米的位置严阵以待，而其他试炼修士也没有谁上前接受检查，就那样在通道前形成对峙。
谁都知道两ä派弟子所谓的检查，其实就是检查储物袋，没有什么灵草的试炼者还无所谓，但大多数幸存的试炼者还是或多或少有所收获。而且，还有几个试炼者小队杀死过三派的试炼弟子，其中就包括那ว个最大的散修队伍，也包括小门派队伍。
张弟子嘴角一撇道：“没想到你还知道诱妖剂，怪不得你竟能活下来。你不要以为我不敢找你，只是秘境太大，我担心你躲藏起来。既然你找上门来，今天我就让你留แ在秘境吧。