乔云峰继续说他的话：
"首先声明，我并非让你摈弃金钱，也不是在这里大言不惭、不切实际地唱高调。"
于是，它决定组织羚羊们展开一场讨论，讨论的话题便是：猎豹消失了，羚羊还要努力继续奔跑吗？
羚羊王陷入了深深的思考，小羚羊的话给了它某些启发，却又不甚明了。
如果你能够为自己鼓劲，何必去等着别人来喊加油？
在央视&ุquot;梦想中国&ุquot;栏目里选出的女孩王思思，是所有平民偶像中ณ成名最早的一个ฐ，然而也是推出专辑等待周期最长的一个。当张杰、安又琪在那ว边风风火火的时候，王思思的近况却令人担忧，由于个ฐ性定位等与唱片公司不和，唱片制作几近难产，王思思甚至面临着被雪藏的危险。舆论压力重重，前途渺不可测，而所有这一切她只能默默去承受，因为没有作品问世，一切解释都是徒费口舌，只能选择等待，除了等待还是等待。在漫长的8个月等待加调整的过程里，王思思不断告诉自己："我不是最漂亮的，但我有实力。"说一千遍一万遍，以此保持自己้自信的微笑，终于迎来新专辑问世的日子，到底云破日出，否极泰来，可以昂首面对所有关注着她的人了。
"同样，倘若我们总是将压力扛在肩上，压力就会像水杯一样，变得越来越重。早ຉ晚有一天，我们将不堪重负而倒下。因此，正确的做法是：放下水杯，休息一下，以便再次举起它。"๙
教授笑着说："其实水有多重并非关键，关键在于你举杯的时间。如果你举ะ了1分钟็，即便杯子重50่0克也不是问题；如果你举了1个小时，20克的杯子也会让你手臂酸痛，如果举了1天，恐怕就需要叫救护车了。同一个杯子，举的时间越长，它会变得越重。&ุquot;
压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。人在职场，不进则退，所以当遇到压力时，明智的办法是采取积极的态度来面对。实在承受不了的时候，也别ี让自己้陷入其中ณ，可以通过看看书、涂涂画、听听音乐等，让心情慢慢放松下来，再重新า去面对。这时，往往就会发现压力其实也没那么大。
1．快乐是一天，不快乐也是一天
事实上也的确如此。在这个"๙压力的社会&ุquot;里，人们的工作、生活都是异常地紧张、繁忙，在充满竞争和压力的环境下，职场人很容易感受到来自工作和生活上（特别是工作中ณ）的重重压力。一不小心，就会被这些无处不在的压力所吞没。