老者嗤笑一声，不屑地道：“屁话！如果真的不可以的话，那ว么เ奉天王国等一干国家里的各种大小门派是怎么เ来的？这种话只不过是骗骗普通人罢了，至于修真者，他们根本就没有将普通人放在眼里，不动手，是因为没有足够的利益！”
“啊？！”赵万里大吃一惊，问道：“修真者不是不可以对凡人动手的吗？”
但是，当他坚持了三年之后他才现，自己完全想错了，这功法对身体的要求高的吓人，就算他的身体已经比很多六岁的孩子还要强壮，和功法的要求相比，还是差了太多。
对于这件事，赵万里一直有些不明白。他原本以为是他年纪太小，正是长身体的时候，体内的能ม量绝大多数被身体吸收，可以用来修炼的能ม量太少的原因，只要自己多吃点，多锻炼，应该很快就看到เ效果。
赵长在怒气盈胸，身子冲天而起，在踏倒几个黑衣人之后，便已到เ了那名银面老者前方，一掌击出，直取老者的头颅。老者微微一笑，神态极为放松，轻飘飘地和赵长在对了一掌。
这群黑衣人足有四十余人，比护卫多了一倍有余，而且个个武艺不凡，剑法纯熟，若非赵长在的这些护卫都是身经百战之辈，配合极为紧密，怕是早就有了伤亡。不过即便如此，这些护卫也撑不了多久ื，且战且退，围成的圈子不断缩小。
赵亿万看了一下，现这是一套含带心法口诀的呼吸吐纳之术，什么作用他也不知道，他的古文水平只是一般，看来看去只是隐约看明白了十几个字：“孤阴不生”、“孤阳不长”、“阴阳相济”，还有就是“造化之ใ道”。
也不知过了多久ื，赵亿万的意识又回到了这具肉体之中ณ，而且，就在他的意识回归的时候，一道庞大的信息洪流突然闯进了他的脑海ร之中——当然，这个ฐ庞大是相对于现在的赵亿万来说的，其实一共就几百个ฐ字，一张人体穴位图而已。
不过，让金老万万意料é不到เ的是，赵万里在获得功法之后的次入定便练出了气感，加之天生百脉俱通，居然一举完成了练气一重的修炼，若非金老阻止，只怕练气期的前三重都会被他一口气拿下的。
在赵万里满是不解的神色中，金老告诉他，修真和练武有大不同，武者的境界ศ划分是炼体、蜕凡、武道宗师和武道金丹四大境界。
而且，武者只有在炼体阶段将外功修炼至大成，达到内劲滋生，运转如意的时候，才能进入下一个境界ศ——蜕凡，而武道的炼体期和蜕凡期便相当于修真者的练气期。
也就是说，武道是先熬炼筋骨皮肉炼体期，然后逐渐深入到体内的五脏ู六腑蜕凡期，其重点在于肉身力量的强横；修士们则是运用精妙的纳气之术，将天地间的灵气纳入自身经脉丹田，然后将一部分散入肉体之内，另一部分留แ在经脉和丹田之中，由内而外，其重点在于经脉与脏腑的强健。
而不管是由外而内还是由á内而外，修炼的第一步都是强化肉身与经脉ำ，然后才是正式修炼的开始。如果肉身不够强大，那ว么เ你体内所能容纳的灵气和真元就会比他人少很多，虽然这样会导致前期进步神，但是到เ了后期，它会限制你所能到达的高度，得不偿失。
练气期是修真之路的起始阶段，也是修真大道上最不能ม忽视的一个阶段。如果此时的根基没有打好，今后再想补救，其代价可就大了去了。
也正因如此，无论何种功法，在练气期都不会多重视真气的积累，反而是用尽一切办法，让肉体尽可能多的去吸收经脉和丹田à中天地灵气化作的真气，这一点，在练气期前三重表现的尤为明显。
不过赵万里不知道的是，因为他在胎中的一番修炼，不但于体内存贮了大量的先天元气，而且还将这些先天元气完全保存了下来，每时每刻都在强化着他的肉身，再加上平日里的锻炼，使得他的肉身强悍无比，甚至越了寻常练气修士。
玄功无法修炼，他只好退而求其次，先找一门可以提升肉体素า质的功法修炼一番，达到标准之后，再转修造化玄功。
虽然赵万里的修行度减缓了不少，但这依然不能阻挡赵万里丝毫，他的修行还是以一种让人目瞪口呆的度前进着，短短七年便晋级练气七重。
“突破成功，也是时候回家看看了，不知道万千和宛云想我这个大哥了没。”思及弟弟和小妹，赵万里脸上露出一抹毫不掩饰的喜悦，身影一闪，便从巨石上消เ失了，似乎从来没出现过一般。
…………
“喝啊——”
刚刚ธ迈进自己้大门不过两步，赵万里便听到一声稚嫩的大喝，随即一个小小的拳头便如同闪电å般窜出，化作一道虚影，直奔赵万里的胸ถ膛。
赵万里呵呵一笑，随手抓住袭来的小拳头，顺势一拉一转，一个小小的人影便陀螺一般转了七八个圈，然后一把扑进了赵万里的怀里。
“哼！大哥你耍赖，每次都这样欺负我！”一个只有赵万里肩膀高的小男孩嘟็着嘴，一脸气愤地看着赵万里，清澈的双眼中写满了不服。
赵万里哭笑不得地看着小男ç孩，道：“赵万千，男子汉大丈夫，拿得起放得下，这句话是你常常挂在嘴边的吧？今天是你先动手偷袭的我，我只是被迫还击而已，还