凌辰看着讲台上飞舞昂扬的陈可馨，想到เ自己无疾而终的初恋，心中ณ不免一阵唏嘘เ。
有了前车之鉴，所有爱慕陈可馨的男同学都不敢越过雷池一步，只有将自己้的爱慕放在心底。
李天明因为家里离学校近，所以也是学校的一霸，不过对比周渝民来还是差了太多。凌辰印象中周渝民初中毕业后就出去打工了，后来同学聚会的时候听说他在广东东莞那边混，加入了所谓的黑社ุ会，当马仔。几年之后黑帮火拼就成了炮灰，凌辰后来看见过他一次，他成了一个ฐ残疾人，怪可怜的。
“辰哥，你又不是不知道周老大的厉害，而且他们人多势众，我怕你吃亏。”凌友能ม急了，“听说周老大上回还将李天明打的头破血流呢！”
欧阳景轩，国内企业500强的继承人，其叔叔更是副省一级的高官，可谓是集齐万千宠爱于一身的天之骄子。其家庭也跟澹台曦家庭关系很好，小时候更是青梅竹马，但是澹台曦爱上了凌辰，于是心高气傲的欧阳景轩怎么会甘心认输？
可是，父母愈加反对，澹台曦愈坚定不移的要跟凌辰在一起，把所有的爱全部身心都交付给凌辰，然而，澹台曦的追求者欧阳景轩通过各种手段来破坏。
“该起来了，胖子！”凌辰捏着陈湘良的鼻子道。
昨晚凌辰第一次失眠了，其中陈湘良要占很大的功劳，陈湘良体格本来就胖，而且睡觉还打呼噜，这让习惯了一个ฐ人睡觉凌辰如何睡得着？”
“额。”陈湘良揉了揉双眼，嘟囔了一句，然后开始坐起来穿衣服。
凌辰下床开始拿桶打水洗漱，寝室里的同学们来来往往，有些人还在赖床，显然，放假后第一天在学校睡大家还是不习惯。
学校寄宿的制ๆ度是早上6点起床，6点4๒0早读课，7๕点20吃早饭，晚上9点半熄灯睡觉。
当第二次铃声响起的时候，大伙自觉的来到所属班级的场地做早cນāo，而其中会有纪律老师纪录，如果现有少人或者有人故意不出cນāo的情况，会扣所在班级分。
每一周，都会评选优异班级和差等班级，差等班级的班主任都会受到校长的批评，所以，很多时候班主任都会亲自监督早9g的偷懒不去做早ຉcāo，喜欢蹲厕所，被纪律老师抓了好几次，也被班主任批评了好多次，后来凌辰学乖了，躲在厕所里假装ณ上大号也不去出cāo，这让纪律老师无可奈何。
天还是灰蒙蒙的，很多人排队做9g神有些不足，比如凌辰前面的陈湘良就是一个ฐ。
“现在开始做第七套中小学生广播体cāo，原地踏步走！”熟悉的声音，凌辰凭着记忆和看着前面的同学做cāo，很多时候，要么เ就是慢半拍，要么就是跟不上节奏，要么就是做错。这让凌辰身后的几个同学都在笑。
“这个凌辰真笨，连cāo都不会做了。”李文在嘲笑着，心中的优越感十足，只不过没有人附和他而已。
早cāo过后，凌辰便拉着陈湘良去跑场上去短跑。
“老大，你就放过我吧，还跑5圈，你让我如何受得了？”陈湘良开始求饶。
凌辰怒其不争，现在可是打好身体底子的最佳年纪。
“难道你希望别人叫你一辈子矮胖子？你就不会给自己้争口气？况且锻炼身体有益无害，你难道不知道么？”
其实陈湘良在同学当中ณ不矮，只不过因为胖的缘故才显得身材矮，矮胖子这一称呼也由此而来。
“老大，我怎么感觉你像变了个人似得，以前你不是很喜欢逃早cນāo，讨厌锻炼身体么？”
凌辰心中ณ一惊，看来不能跟以前表现的太明显了，于是打断了陈湘良的说话“好了，如果你认我当老大，以后就老老实实的跟我晨跑。”
“好吧。”陈湘良知道凌辰也是为了自己好，而且他也想摆脱矮胖子这个ฐ称号，只不过没有坚持下去的毅力而已，现在有凌辰的陪伴，陈湘良则顺其自然。
凌辰顺着跑道开始短跑，同时习惯xing的运气，练习《无为ฦ心法》，当凌辰跑了一圈之后，惊喜的现自己的小腹处有一团火热，这可是以前从来都没有生过的事情。
“会不会是因为运动的原因？”凌辰开始停了下来，然后开始调息。一个循环之后，凌辰能清晰的感受到小腹处的暖流，这让凌辰惊喜不已。
“啊！”凌辰仰天长啸，自己终于可以练习武功了。要知道，前世苦苦的练习了两年多，一点暖流的影子都见不着，而重生之后才三天时间，自己居然可以感受到内功的存在，果然上天待他不薄。
“老大，你怎么เ了？”陈湘良气喘吁吁的跑过来担心的问道。
凌辰很想将这个喜悦告诉陈湘良，可是理智让凌辰制止了，因为这涉及到自己最大的秘密，自己是重生者的信息绝对不能ม让任何人知道，哪怕是自己้的父母。
凌辰想好了，等到自己找到เ一个合适的解释之后，也准备教会陈湘良，前世，他们可是真正的兄弟。至于陈湘良能不能学会，那就要看陈湘良的根骨和人品了。
“没事，刚才我想到了自己้在电视上看得格斗技巧，我想练练。”凌