没有小说里的那ว种空间或者是什么เ灵力，宫宝柔的异能ม或许自己้也解释不清楚。首先她可以在脑海里形成任何食材或是调料，只要自己见过，然后具现化。但她曾经尝试具现化鸡鸭，活着的鸡鸭却无法具现，鸡肉鸭肉倒是可以，它们的内脏ู也可以。然后任何食材只要经过宫宝柔的接触宫宝柔都能ม得到它们的信息，比如一把青菜是什么เ时候摘下来的，上面的农药残余，对人体是否有害或是有益等等，到最后甚至只要看一眼就能知道了。最后，任何食材只要过了她的手，品质都能得到提升。这种提升说不出来是哪里提升了，但就是吃下去有一种与众不同的感觉，比如鱼肉咬下去会更鲜，水果吃下去会更甜等等，宫宝柔很大程度上就是靠着这个异能而闻名的。
宫宝柔猜想，精神力是在时时刻刻๑补充的，但是人基本上不会使用精神力，所以感觉不到เ精神力的存在。就像是一杯已经装满了水的杯子，你再怎么往里面倒水它也只会溢出来不会继续装的，除非用掉了一些，才会感觉到在补充。
在他乡想要扎根相当不易，两人打拼了将近一年，积蓄花得差不多了，却依然只是一个ฐ外来者。眼看着宫宝柔的学都要上不成了，宫宝柔的母亲赵秀秀不得不找到了自己昔日的好友——刘英爱。
本是好心，没想到却引来了一条白眼狼。尽管赵秀秀在刘ถ英爱的警告下有所收敛，但是大家相处的时候，气氛不再那么和谐了。
肉片被下进了沸水之ใ中，和着切好的葱蒜段和生姜花椒。当渐渐散出肉香之ใ后，宫宝柔迅速捞起一块，嗅了嗅，估计已经有六七分熟了，才满意地将肉和配料é一起捞上来放在了一旁。沸水已๐经飘起了一层浮沫，带着油星。宫宝柔的手抚过案板，上面还摆着一整条的萝卜和一圈冬瓜。冬瓜和萝卜要现切，免得影响口感。
宫宝柔并不着急，淡淡应了一句：“马上好！”
三个不同的人自然要三分不同的便当，林书安是小孩子，要做得可爱一点，所以她打算做小熊便当，以杏鲍菇和肉松为辅料。林书平虽然才初ม三，但已经性格沉稳，是个ฐ大人了，所以不能用小孩子喜欢的来套，宫宝柔决定做饭团和寿司，再配以杏仁坚果布丁，毕竟初三了，可要好好补脑แ。而她自己，用他们剩下来的边角料é随便吃点也很有营养，就是不好看而已。
林家人的口味虽然偏清淡一点，但都很喜欢吃甜的，不然那么甜的西瓜汁林书安也不会问还要不要加糖了。所以中午的主食米饭，宫宝柔决定做红豆饭。听起来就很简单，只是把红豆洗干净，米淘干净，混在一起煮。但是煮ุ出来的米饭会掺入红豆淡淡的香甜。